胃癌是一种常见的多发的恶性肿瘤疾病，其发病原因是多方面的，起病于胃壁最表层的粘膜上皮细胞，可发生于胃的各个部位，可侵犯胃壁的不同深度和广度。胃癌早期症状较为隐匿，在进展期上腹部会发生不适和疼痛，但往往也错过了较好的时机，有胃病史，饮食不规律，幽门螺杆菌感染，精神创伤，都可能导致胃癌的发病，远离胃癌我们要做到什么呢?今天就和大家谈谈。
多吃新鲜蔬菜可预防
胃癌发生的重要外因是饮食不科学，内因是基因突变。不少致癌物质，如黄曲霉素、苯并芘等是溶于脂性溶酶的嗜脂物质，而高脂肪食物会使大量脂类物质在细胞及组织内沉积，这些“脏东西”使更多的致癌物质被吸收，导致细胞发生基因突变，进而引发胃癌。胃癌专家王桂绵教授说，虽然胃癌很“犀利”，但它是可以防止的。而且预防胃癌很简单，多吃几口瓜果蔬菜就好。
出现不适应及早就医
胃癌早期没有典型症状，即便是出现腹胀、食欲不振、恶心和呕吐等症状，也易被当作一般胃病而被忽视，这是患者难以早期发现的重要原因。
常在夜间进餐的人如果出现胃胀、胃口不好、消瘦、乏力、心窝隐痛、腹痛、消化不良、食后饱胀感、经常呕吐隔夜宿食和不含胆汁的胃液，或有大便呈黑色柏油样等症状，应提高警惕，千万不能忽视，也不能自己到药店随便买几片药吃挺过去，因为这些症状有可能就是食管癌、胃癌、肝癌、大肠癌等胃肠道肿瘤的早期表现。
作为常见的恶性肿瘤疾病，在日常生活中，我们很多不良的习惯都是导致此病发生的诱因，在此希望大家保持健康的生活方式和积极的心态，预防胃癌的发生，专家提示：如发现胃癌症状应及时检查就医，以免病情恶化，增加治愈难度，给自身和家庭带来困扰，最后祝广大胃癌患者早日康复。
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