“老寒腿”就是膝关节骨性关节炎，这种病多发于老年人。但是，如今三四十岁的中青年患者增多。年轻女性爱在冬天穿裙子，很容易引起“老寒腿”。
穿裙子易腿部受寒
年轻女士一年四季特别爱穿裙子，不论是寒意袭人的深秋还是风雪交加的严冬，都是裙不离身。人们很纳闷，秋冬季节女性虽然爱穿裙，但都是穿长靴给腿部保暖，当时也并没有感觉特别冷，怎么就冻出了关节炎呢?
保健专家介绍，长靴再长，也不会长过膝盖，裙子保暖性能很差，膝关节暴露在冷空气中，最容易受寒，日久天长，造成膝部血循环不好，使腿部血管痉挛，膝关节周围供血减少，最终导致关节抵抗力下降，很容易患上关节炎。象欧女士这样因为爱美，冬天穿着少，不注意保暖而患上关节炎的病人，很常见。还有的市民，冬天骑摩托车、自行车上下班时不戴护膝，膝盖迎风受冷，也很容易使关节受损伤。想有一个好身体，冬季保暖是关键，特别是对关节炎患者来说，保暖显得更加重要。
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脊柱退行性变的治疗方法？
脊柱退行性炎症的治疗方法可以服食非甾体类消炎药，具体用药，谨遵医嘱，可以在专业的康复师指导下实施活动特训，作业特训等康复功能锻练，可以多做拱桥飞燕活动，增强腰背肌的肌力，平常可以多用鸡肉煲汤，同时在煲好汤内加许多醋增进钙的炼化，多吃新鲜的蔬菜水果。
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脊柱退行性变什么意思？
你这个年龄阶段是由于身体机能减退，而且长时间的慢性劳损，载重运动或者是缺少活动都会引来脊柱退行性炎症，再次出现骨质疏松或者韧带钙化，骨质增生，椎间隙的变窄等。这些属于许多生理性的变动，但部分人会再次出现疼痛的症状，大多数可以通过活动以及理疗稳定。
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脊柱退行性变请问如何治疗
正常的脊柱拥有四个身理弯折，即颈椎前曲、胸椎后曲、腰椎前曲、骶骨后曲。如果正常的身理曲度小时，称之为身理曲度变直，严重者会再次出现反弓现象。脊柱的身理曲度一旦消失变直就会给身体带给一定的干扰，控制周围神经再次出现一一对应部位的炎症表现出。您可以通过中医按摩正骨救治，但这是个比较长的救治时间。
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脊柱退行性变怎么治疗？
人到一定年龄阶段都会不同程度的再次出现脊柱退行性变，是一种增龄性变动，如果没不适症状，留意患处防寒，防止疲劳和重体力劳动，防止有意过度锻练脊柱，均衡饮食，不定期复检即可，如果有明显不适症状，可以考虑在专业医生指导上行：理疗、热敷，推拿、贴活血止疼类膏药，口服或者静脉滴注舒筋活血类药物，钙剂，非甾体抗炎止疼药物等治疗。
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脊柱退行性变严不严重
这种情况是慢性劳损引发的退行性炎症，最好去当地的正规机构或者医院骨外科仔细检查救治。建议你留意歇息、不要加班等。卧硬板床，防止操劳受寒，剧烈运动，可以口服扶他林，维生素B1，钙剂，氨基葡萄糖等药物，外用骨质增生膏，也可以局部推拿理疗，始终保持心情舒畅。
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请问椎间盘突出要怎么治疗
根据你说的症状治疗应该舒筋活血，可以针灸，推拿，小针刀，服用舒筋丸。
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