骨性关节炎是我们生活中最为常见的一种关节疾病，因此做好日常的预防和护理是我们每一个人需要注意的，尤其是在饮食方面，我们应当合理的搭配。对于骨性关节炎患者来说饮食是否科学，影响着病情的发展与治疗的效果。那么骨性关节炎患者在饮食方面应该注意什么呢?
骨关节炎宜进的饮食：
(1)多喝水。每天应饮用l500毫升(6～8杯)水。
(2)营养丰富。饮食应富有营养，尤其要补充身体对蛋白质的需要，可适量进食鱼、虾、蛋、肉等。饮食宜清淡。每天饮用豆浆或牛奶250毫升以上。
(3)补充钙。宜多吃含钙丰富的绿叶蔬菜及新鲜水果，如荠菜、豆制品、雪里蕻、油菜、生菜、芹菜、胡萝卜、青菜、水芹、南瓜、甜菜，适当吃些苹果、柠檬、柑橘、梅子、等水果以及小鱼、虾皮、海带等。
骨关节炎忌进的饮食：
(1)甜味食品：忌食或少食甜味食品，如冰激凌、甜点心、甜饼、糖果、巧克力等。
(2)高脂肪食物：忌食高脂肪食物(如猪肥肉、牛肉等)以及过于酸、咸、碱的食物和人工合成的食物、油煎油炸食物、腌渍类食物，食盐每天限6克为佳。
(3)刺激性食品：忌食或少食棘椒、胡椒，并忌食或少食西红柿、苋菜、菠菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮咖啡及浓茶，忌食干果、贝壳类、有味精添加剂和防腐剂的食品。
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脊柱退行性变的治疗方法？
脊柱退行性炎症的治疗方法可以服食非甾体类消炎药，具体用药，谨遵医嘱，可以在专业的康复师指导下实施活动特训，作业特训等康复功能锻练，可以多做拱桥飞燕活动，增强腰背肌的肌力，平常可以多用鸡肉煲汤，同时在煲好汤内加许多醋增进钙的炼化，多吃新鲜的蔬菜水果。
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脊柱退行性变什么意思？
你这个年龄阶段是由于身体机能减退，而且长时间的慢性劳损，载重运动或者是缺少活动都会引来脊柱退行性炎症，再次出现骨质疏松或者韧带钙化，骨质增生，椎间隙的变窄等。这些属于许多生理性的变动，但部分人会再次出现疼痛的症状，大多数可以通过活动以及理疗稳定。
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脊柱退行性变请问如何治疗
正常的脊柱拥有四个身理弯折，即颈椎前曲、胸椎后曲、腰椎前曲、骶骨后曲。如果正常的身理曲度小时，称之为身理曲度变直，严重者会再次出现反弓现象。脊柱的身理曲度一旦消失变直就会给身体带给一定的干扰，控制周围神经再次出现一一对应部位的炎症表现出。您可以通过中医按摩正骨救治，但这是个比较长的救治时间。
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脊柱退行性变怎么治疗？
人到一定年龄阶段都会不同程度的再次出现脊柱退行性变，是一种增龄性变动，如果没不适症状，留意患处防寒，防止疲劳和重体力劳动，防止有意过度锻练脊柱，均衡饮食，不定期复检即可，如果有明显不适症状，可以考虑在专业医生指导上行：理疗、热敷，推拿、贴活血止疼类膏药，口服或者静脉滴注舒筋活血类药物，钙剂，非甾体抗炎止疼药物等治疗。
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脊柱退行性变严不严重
这种情况是慢性劳损引发的退行性炎症，最好去当地的正规机构或者医院骨外科仔细检查救治。建议你留意歇息、不要加班等。卧硬板床，防止操劳受寒，剧烈运动，可以口服扶他林，维生素B1，钙剂，氨基葡萄糖等药物，外用骨质增生膏，也可以局部推拿理疗，始终保持心情舒畅。
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请问椎间盘突出要怎么治疗
根据你说的症状治疗应该舒筋活血，可以针灸，推拿，小针刀，服用舒筋丸。
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