告别颈椎疼痛原来喝粥也能治疗颈椎病

　　颈椎病属于生活中比较多见的疾病，往往以颈背疼痛、恶心、呕吐为特征，颈椎病的出现给患者带来的伤害比较大，严重的患者可造成瘫痪的出现，多数颈椎病患者由于疼痛吃不下饭，这影响了颈椎病病情的康复，那么，颈椎病食疗方有哪些?下面就让小编为大家具体介绍吧。

　　由于颈椎病的病理改变主要是颈椎体骨质增生、肥大等退行性改变引起的，所以在饮食方面应食用含钙类丰富的食品及蛋白质、维生素如B族维生素、维生素C、维生素E等含量高的食品。专家指出，这些都是修补骨骼、肌肉、韧带等组织必不可少的食品。

　　1、双仁五加粥治颈椎病

　　苡仁50克，桃仁(去皮)6克，刺五加15克，粳米50克，白糖适量。苡仁、桃仁、粳米洗净放锅中加水适量，刺五加先煎取汁放锅中同煮粥，加白糖适量即可。作用：祛风除湿，活血止痛。适应于风寒湿证颈椎病、腰腿疼痛。

　　2、人参枣粥治颈椎病

　　人参3克，粳米50克，大枣肉15克，白糖适量。将人参粉碎成细粉，粳米用水淘洗干净，大枣洗干净去核，粳米、大枣肉放入锅中加适量水，用武火烧沸，再改文火慢熬。粥熟后调入人参细粉及白糖适量。作用：补益气血。适应于气血不足型颈椎病。

　　3、黄芪桂圆肉粥治颈椎病

　　黄芪20克，桂圆肉20克，粳米50克，白糖适量。黄芪切片，置锅中加水500毫升，煎取汁，粳米用水洗净，取黄芪液及加适量水煮沸，放桂圆肉同煮成粥后加适量白糖即可。作用：气血双补。适应于年老体弱，气血不足的颈椎病患者。

　　4、生姜粥治颈椎病

　　粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。

　　5、木瓜陈皮粥治颈椎病

　　木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。将原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。可化痰，除湿，通络。适用于痰湿阻络型颈椎病。

　　6、参枣粥治颈椎病

　　参3克，粳米50克，大枣15克。将人参粉碎成细粉，米、枣洗净后入锅，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。可补益气血。适用于气血亏虚型颈椎病。

　　温馨提示：颈椎病的饮食介绍到此，希望大家有所了解，颈椎病患者在治疗上一定要合理饮食，多吃清淡食物，避免刺激性食物，希望上述的文章可以帮助到患者们。

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