预防甲状腺癌发生的措施有哪些

　　对于癌症，我相信大家都知道它的危害，生活中很多患者朋友因为这类的疾病而失去了生命，所以当大家听到这个病时非常害怕，都想要远离癌症，甲状腺癌非常的多见，那么为了避免受到这个病的侵害，大家需要了解相关的预防知识。接下来我么具体看一下预防甲状腺癌的发生的措施。

　　一、甲状腺癌的生活预防

　　1、尽量避免儿童期头颈部X线照射。

　　2、保持精神愉快,防止情志内伤,是预防本病发生的重要方面。

　　3、针对水土因素,注意饮食调摄,经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

　　4、甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜,避免肥腻、香燥、辛辣之品。

　　5、避免应用雌激素,因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

　　6、对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

　　7、甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。

　　8、积极锻炼身体,提高抗病能力。

　　二、甲状腺癌的饮食预防

　　1、宜多吃具有抗甲状腺癌作用的食物：茯苓、山药、香菇与猴头菇、无花果、慈姑、萝卜、菱、杏、魔芋、海参、海带及牛、羊和鹿等动物的靥肉。

　　2、宜多吃具有加强免疫力作用的食物：甜杏仁、柿饼和芦笋、薏米、甲鱼、乌龟、核桃、香菇、蘑菇是甲状腺癌患者的饮食禁忌之一。

　　3、宜吃具有健脾利水作用的食物，如核桃、黑大豆、山药、韭菜、荔枝、桑椹、青鱼、虾、淡菜、猪羊肾、雀肉、鹌鹑蛋与石榴、梅子、薏米、扁豆和山药、魔芋也是甲状腺癌患者的饮食禁忌。

　　4、忌烟、酒及辛辣刺激性食物，是甲状腺癌的饮食禁忌。

　　5、忌肥腻、粘滞食物。忌坚硬不易消化食物。忌油炸、烧烤等热性食物。

　　温馨提示：通过上面的详细的介绍，相信现在大家一定有了更深刻的了解了。大家在平时的时候就要定期给自己的身体体检，只有这样才能提前知晓自己是否患有甲状腺癌，如果确诊患有甲状腺癌疾病，那么一定要及时到医院检查治疗，早点发现并且早点治疗，才能让自己尽早恢复健康。