甲状腺肿大选择科学有效的方法是非常关键的,但是患者在生活中的护理也是相当重要的。生活中的各个方面都与人息息相关,疾病的发生也是大家的生活习惯所到导致的,因此,甲状腺肿大的患者在生活中真确的护理,能有利于甲状腺肿大的康复。
【饮食】
1、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
2、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为 120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
3、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。
4、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。
5、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。
【护理】
1、适当休息与活动。 临床症状显著时应及时卧床休息为主,尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,切忌过度劳累;无临床症状,各项实验室检查均正常可以不限制活动。
2、情志护理中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关,人的情志活动与心藏神的功能密切相关,凡是精神饱满。心胸开朗的病人,疗效一般较好,相反则较差。因此,在护理上要关心体贴病人,多与病人交谈,了解病人的思想状态,引导病人放下思想疑虑。
3、饮食护理。饮食应以高热量。高蛋白。高维生素。适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化,富与营养;不要多食高碘食物,比如:海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等,防止甲亢控制不良。不吸烟。不喝酒。浓茶和咖啡 。
4、病情护理。主要是观察全身有无高代谢综合怔的表现,甲状腺是否肿大,眼 球是否突出,神经系统。心血管系统。消化系统。血液系统。生殖系统。运动系统有无异常,皮肤及肢端有无水肿。潮红。潮湿杵壮指等异样表现。特别注意观察体温及心血管系统的变化,防止甲亢危象及甲亢性心脏病的发生。
5、对症护理。使用西药治疗时,要注意年龄。性别。病情选择甲状腺药物,治疗中应注意观察病情的变化,有无对甲状腺药物过敏,有无药疹,肝损害,白细胞减少,应定期复查肝功能和血常规。使用中药治疗时要注意煎药。服药的方法,服药过程中的禁忌。
临床症状显著时应及时卧床休息为主,尤其是食后1到2个小时应限制活动,临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼,千万不要过度劳累,时刻保持一颗开朗乐观的心态。
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