健康与我们每个人都息息相关，是我们生活中不可缺少的一个重要组成部分，也是全世界都在关注的重大课题之一，关爱健康是生命中一个永恒不变的话题。
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近年来，甲状腺肿大的发病率逐年升高，甲状腺肿大会严重伤害患者的身体健康，同时影响患者的正常生活和工作。因此，大家对甲状腺肿大这个疾病必须十分重视，只有多了解甲状腺肿大的相关知识才能更好的预防和治疗。下面就由专家详细介绍一下预防甲状腺肿大有哪些方法，希望对大家有一定帮助。
甲状腺肿大的预防方法：
1、良好的人生观对预防甲状腺肿大疾病是一剂良药，要保持乐观、豁达的态度对待周围的事物。
2、保持平常心态对预防甲状腺肿大很重要。因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠，重则影响免疫功能和身体健康。
3、居住在地方性甲状腺肿流行地区应注意补碘，如食用含碘食盐，多吃海产品。还应该定期检查，用要问题应当在医生的指导下用药。
4、个人的日常生活习惯直接影响了甲状腺的发展。甲状腺肿大曾经是缺碘地区专利，但如今很多非缺碘地区也比较广泛，因此自身的因素已经占到了主导作用。
5、尽量避免应用碘剂或减少其用量进行密切观察与随访。对孕妇用碘也应注意，避免新生儿患高碘性甲状腺肿，甚至窒息死亡。对地方性高碘性甲状腺肿应对水源及食物进行过滤吸附，降低碘量。
以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们的在线专家，我们的专家会为您做详细的介绍，最后祝愿大家身体健康，工作愉快。
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