治疗恐艾症的方法都有什么呢

　　恐艾症是指患者对于艾滋病有着过度的恐惧，一些患者会认为自己感染上了艾滋病从而恐慌寝食难安，还有一些患者是担心自己会传染上艾滋病，从而出现焦虑、抑郁以及强迫症等症状。对于恐艾症，我们需要引起足够的重视，因为这种心理疾病如果不能及时的治疗的话，危害是非常的大的。

　　治疗恐艾症的方法都有什么呢?

　　第一、心理疗法治疗恐艾症效果显著

　　这是解决恐艾症的根本方法，此病属心理障碍，只有通过心理咨询才能从根本上得以解决。心理咨询能够找到患者形成心理障碍的根源，针对患者的具体情况，心理咨询专家或咨询师灵活运用各种心理学的方式方法来一步步的解决恐艾症患者的心理问题，进而**患者的这一心理障碍。然而对于心理治疗是**的，但很多患者早期一般不会想到接受心理治疗，很多人认为这不是心理疾病，自己的担心是完全正常的，尤其是那些有过高危行为的人。只有到多次检查之后，仍不能摆脱自己的担心和痛苦之后才会想到求助于心理医生。并不是所有的恐艾症都可以简单的归到某一类，很多患者是多种表现同时存在，所以需要接受综合的心理治疗。

　　第二、药物疗法治疗恐艾症效果显著

　　这是很多患有恐艾症等神经症患者进入的误区，认为吃药能够解决问题，这是认识上的错误，是由于人们对于自己问题没有清楚的认识以及对于心理咨询没有清楚的认识造成的。神经症性的心理障碍属于心理层面的问题，吃药只能起到控制症状的作用，在一定程度上缓解恐惧、焦虑等负面情绪和一些躯体症状。但却不能够解决恐艾症患者心理上的问题，而如果心理上的问题不解决，症状会持续不断的出现，心理问题就像是一条河流的源头，源头上出了问题，被污染的话，下流会持续的有污水流过，如果不治理源头，只想着解决下游的污染问题是无效的。

　　第三、饮食疗法治疗恐艾症效果显著

　　恐艾症患者由于食欲下降、吸收功能降低造成能量摄入不足，同时，由于机体代谢率升高，使得能量不平衡，所以在饮食上应当以高蛋白和高能量的食物为主。患者朋友避免食用酸、辣等刺激性食物。恐艾症患者食物多样化，每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。避免咖啡因。经常性的出现恐惧情绪的人，会对咖啡因过度敏感，这主要是因为咖啡因使恐惧感的部分症状重现。容易产生恐惧感的人建议从饮食中淘汰咖啡因。含咖啡因的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力。

　　温馨提示：以上三种治疗方法就是“治疗恐艾症的方法都有什么呢”的全部介绍了，如果您的身边或者是您自己就出现了有关于恐艾症的症状表现，那么就一定要尽早的到医院进行检查和治疗，以免病情严重后，治疗难度增加。如果您对于治疗恐艾症还有疑问，不妨直接到医院进行咨询哦。

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