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哪些食疗法可以治疗口臭

哪些食疗法可以治疗口臭

  口臭是人际交往的大杀器,交谈甚欢的气氛里如果突然冒出刺鼻性浓烈气味的口臭,气愤会立刻降到冰点,人们会以各种各样的理由慢慢远离气味源,刚刚到来的口臭者往往不知道何以会出现这样的突发状况。对口臭患者来说,食疗法也是可以选择的治疗方法。这类方法见效虽然慢,不过贵在效果好,副作用小,有些食疗法还能起到修身养性、陶冶情操的作用。

  治疗口臭的食物辅助疗法是:

  1.咸鱼头豆腐汤。

  咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料:咸鱼头1 个,豆腐数块,生姜1片。做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。

  2.生芦根粥。

  专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。材料:芦根30克,大米50克。做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。

  3.黄瓜粥。

  专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。材料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。

  药茶,对于治疗口臭来说也是具有一定的缓解作用的,像:桂花茶、桂菊茶、单味茶等。

  1.桂花茶。

  取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。

  2.桂菊茶。

  取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。

  3.单味茶。

  食疗口臭取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型口臭患者,有清除胃热的效果。

  4.茉莉薄荷茶。

  取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果较好,能够芳香除臭。

  5.石榴茶。

  取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。

  口臭的食疗方法跟药茶的治疗方法,不是相对于每个口臭的患者而言的,因此一旦发现自己的口腔发出口气,有异味应该及时到医院去找医生治疗争取早日将疾病医好,避免尴尬的出现,为自己赢得另一份自信。

  参考文献:《中医治疗口臭良方》《偏方治大病》

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