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遇上这几种恐惧症该如何治疗好

遇上这几种恐惧症该如何治疗好

  遇上这几种恐惧症该如何治疗好?众所周知,任何心理疾病都是不容易治愈的,尤其是恐惧症,很多人因为社交不好而面红耳赤,或者因为婚后怀孕问题而恐惧,其实这都是恐惧症引起的祸乱,专家表示恐惧症是个统称,类型有很多,患者需要根据自身具体情况选择治疗方法,那么,遇上这几种恐惧症该如何治疗好?为了大家的健康,下面一起来看看吧。

  赤面恐惧症的治疗方法如下:

  赤面恐惧症顾名思义属于脸红的一种疾病,如果出现这种情况,我们要引起重视,如果你觉得有点不安和脸红,就停下来莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后,重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。

  幽闭恐惧症治疗方法如下:

  幽闭恐惧症属于常见的恐惧症之一,对于该疾病我们大家一定要做到早发现早治疗,其实来说,药物治疗幽闭恐惧症是比较常见的,意在消除恐惧症患者的焦虑紧张情绪。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等。而对于幽闭恐惧症而言,目前疗效肯定的是苯乙肼和反苯环丙胺以及吗氯贝胺。遇上这几种恐惧症该如何治疗好?而五羟色胺遏制剂类的抗抑郁药,如帕罗西汀,已经被美国药品和食品管理局认定为对此病有效的药物。三环类抗抑郁药在抗幽闭恐惧症的治疗中有过报告,但效果至今还没有明确定论。

  社交恐惧症治疗方法如下:

  社交恐惧症是指患者害怕跟陌生人打交道,属于比较常见的恐惧症之一,社交恐惧症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能,因此可以通过一定时间的训练来改善恐惧症患者的症状。包括:治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等或者是选择药物治疗也是比较常见的,减轻紧张、焦虑或惊恐发作,可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑,剂,如选择性5-羟色胺再摄取遏制剂、三环类抗抑郁剂等。

  以上就是关于“遇上这几种恐惧症该如何治疗好”的相关内容介绍,希望对大家的了解有帮助。治疗恐惧症的方法有很多,患者具体该如何治疗还需听取主治医生的建议,只有积极配合医生治疗才能使治疗效果较好。

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