生活中,很多人们因为恋爱多次受挫,或婚姻失败而对爱情长生了我恐惧,更有人感慨:“感觉以后都不会再爱了。”这种对爱情的恐惧与焦虑就是换上了爱情恐惧症。在这里,心理专家给出了一个详细的解答,可以让你自诊此病。
什么是爱情恐惧症的标准呢?
1、我曾经有过一段非常糟糕的婚姻,也经历了一场几乎耗尽我全部精力的离婚。从那之后我再也没想过拥有什么爱情,那已经离我太遥远了。
2、我曾与我喜欢的人处得不太愉快,也曾多次被人拒绝,我不愿意再尝这种被拒绝的感受,那种滋味真的很苦,也令我难忘。
3、为什么要谈恋爱?我认为爱情这东西不可靠,即使结婚也不会长久的。50%的婚姻终究会以失败告终。
4、迟早你的爱人会欺骗你、背叛你的,所以我不想淌这个混水。
5、我现在生活的很自由,很开心。我不希望任何人有来影响我的这种生活,我的觉得自己一个人挺好,不想做爱情情的奴隶。
6、爱情会让人变成傻瓜、笨蛋,还会带来很多麻烦。我不想再做那样的愚蠢的人。
7、爱情让我迷失了我自己,我不希望别人告诉我该做什么,不该做什么。
求医网温馨提示:其实,爱情不仅会带来甜蜜也还会带来痛苦,如果自我一味地逃避爱情或者是爱情失败之后就恐惧爱情,这样的心理都是不正常的。只有及时调治才能真正拥有健康幸福的生活。
【参考文献:《控术:如何管住自己的生活心理学(经典收藏版)》《恐惧症大家谈(DVD)》】
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恐惧症的中医治疗
治疗恐惧症,这个通常选择心理治疗,或者一些抗恐惧情绪的西药,治疗效果比较显著,中药来治疗恐惧症的话,通常就是服用一些补气血的,补心气虚的中药来调节,像是天王补心丹等,中药调理,这个见效比较慢一些,因为恐惧症本身是一种心理问题,最好是进行心理治疗为主。也可以使用推拿或者按摩的方式来治疗恐惧症,推拿按摩能促进身体的血液循环,缓解疲劳避免胡思乱想而恐惧。
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严重恐惧症怎么治疗
经过临床研究,多认为恐惧症与遗传因素、患病前的性格以及既往经历的事情等因素有关。恐惧症患者的治疗,多为以下几个方面:1、药物治疗:常用的为苯二氮卓类药物、抗抑郁剂等药物。2、心理治疗:心理治疗是极其重要的。可以通过心理治疗是治疗该病的重要方法,可以通过系统脱敏疗法、暴露疗法、认知行为治疗、社交技能训练等帮助患者摆脱恐惧的情绪。
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恐惧症是怎样一种病
恐惧症就是恐怖症,是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症,患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪,而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。恐惧症目前临床上主要以药物治疗和心理治疗为主,药物主要是抗焦虑药物和心境稳定剂,建议你去正规的精神科就诊,在医生指导下用药。
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面红和面红恐惧症是什么原因引起的?
喝啤酒脸红,这个证明体内缺少一种压缩酶致使再次出现酒精过敏,这个只要留意不要再饮酒就可以防止的,但是你再次出现了面红恐惧症,这个就要去心理科复诊,面红恐惧症的特点是一种心理内部非常争执,自己难过脸红反而会严重脸红,难以压制,这个是直接干扰你的社交情况的,要尽早的理解系统的心理治疗。需要声明注意多喝水,多运动,要忌烟酒,保证睡眠质量,提高身体免疫力。
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儿童恐惧症能自愈吗
小孩有恐惧症的症状,一般情况下不能够自愈,最好是能去医院的精神病科实施救治,可以通过心理方面的疏通,以及教导和特训来纾解症状。在平时必须对于儿童多留意关怀,平时要多留意营养,患者可以与同龄的人一同实施练习,可以纾解症状。需要声明注意要增强抵抗力,多食营养价值高的食物,适当的给孩子做做按摩。
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心理恐惧症怎么治疗?
恐惧症也是比较常见的心理疾病,需要及时治疗,可以适当的服食抗抑郁的药物治疗缓解症状,最好互相配合做个心理治疗,绝大部分患者都是可以获得稳定的,平时要增强护理,劳逸结合,始终保持生活规律,防止过度劳累,及时的重新调整好心态,经常和身边的人交流,适当膳食。
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