常常出现恐惧的心理该怎样解决呢

　　恐惧症大家应该不陌生，非常常见的一种心理疾病，如密集恐惧症、幽闭恐惧症、社交恐惧症等都是我们生活中经常能够听人提起的，由此可见恐惧症的形式多种多样，对患者各方面造成的影响都是极大的，因此一旦患上务必要尽早接受治疗。那么说到恐惧症的治疗，常常出现恐惧的心理该怎样解决呢?我们一起来了解一下吧!

　　中医认为，温肾暖脾法对治疗恐惧症的脾肾阳虚型起到显著的辅助效果。其中包括：精神不振，情绪压抑，嗜睡懒动，心烦易惊，失眠心悸，脸色发白，男性阳痿，女性白带增多等症状，可采用的药物有，泽泻、山药、炮附子、熟地、山萸肉、茯苓、牡丹皮、人参、炮姜、炙甘草等，对治恐惧症起到一定的帮助。

　　常常出现恐惧的心理该怎样解决呢,中医认为，滋阴降火法对治疗恐惧症的肾精不足型起到显著的辅助效果。其中包括：腰酸腿软，精神萎靡，心慌易恐，心烦失眠，颜面部发热，男性遗精，女性盗汗等症状，可采用的药物有，熟地、山药、山萸肉、泽演、茯神、牡丹皮、远志、枸杞子、知母、黄柏等。具有补肾益精的功效，对治恐惧症起到一定的帮助。

　　中医认为，益气补血法对治疗恐惧症的心脾两虚型起到显著的辅助效果。其中包括：失眠易惊，心悸健忘，心情抑郁，悲观爱哭，兴趣低下，神疲乏力，脸色发白或偏黄，食欲不振，大便溏泻等症状，可采用的药物有，人参、白术、黄芪、甘草、远志、酸枣仁、茯神、龙眼肉、木香等。具有健脾养心的功效，对治恐惧症起到一定的帮助。

　　除了以上中医治疗恐惧症外，还可接受心理治疗也是非常有必要的。如认知疗法、行为疗法和社交训练等，对治恐惧症起到显著的辅助效果。

　　关于“常常出现恐惧的心理该怎样解决呢”的的内容，小编就详细介绍到这里，相信大家都相对了解了。恐惧症的时候都是能够很好的缓解患者的躯体和心理症状的，因此取得的疗效非常不错的。最后，也希望患者朋友们通过一些药物和心理治疗后，能够尽快摆脱恐惧症带来的折磨。

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