正确饮食让口腔溃疡好得快

　　很多人对口腔溃疡没有形成正确的认识，认为口腔溃疡根本不能当作是一种疾病，不需要治疗就能自愈。虽然口腔溃疡有自愈的可能，但是仍然会给患者的日常生活造成很多不便，甚至会造成让您意想不到的严重后果。现在让我们一起重新去认识一下口腔溃疡。

　　口腔溃疡患者吃什么水果好?

　　口腔内小溃疡几乎所有人都患过，大多由外伤引起。约20%人群罹患常见的复发性口腔溃疡，呈圆或椭圆形，境界清晰。80%的患者溃疡直径在5mm以下，历时7～14日而愈，较大的溃疡少见，而且需数周或数月治愈，且残留瘢痕。另外，还有分类为疱疹性溃疡，则需1个月治愈。

正确饮食让口腔溃疡好得快

　　1、口腔溃疡苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。核桃壳疗法：将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

　　2、口腔溃疡蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍。

　　3、口腔溃疡蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。>>>>相关阅读：口腔溃疡治疗费用

　　4、口腔溃疡可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1 2次，可治口腔溃疡。

　　5、口腔溃疡硫酸锌疗法：服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。

　　6、口腔溃疡木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。

　　7、口腔溃疡菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。[page]

　　口腔溃疡如何治疗好得快?

　　1、注意日常的饮食

　　口腔溃疡的有效治疗中还应该注意对饮食结构的调整。日常生活中应该注意减少辛辣食物及坚硬、粗糙的食物对口腔造成刺激;平时注意少抽烟、少饮酒、多吃清淡及小麦胚芽和鲜鲜蔬菜瓜果等富含蛋白质的食物。口腔溃疡的发生一部分原因是因为身体内缺乏维生素引起的所以平时一定要注意多吃富含水分和维生素的蔬菜水果。

正确饮食让口腔溃疡好得快

　　2、刷牙坚持“三个三”

　　日常刷牙时应注意刷全牙齿的三个面、每次刷牙三分钟、每天刷牙三次，同时饭后还应该注意多漱口，以保持口腔卫生。当口腔溃疡的溃疡疮口痊愈后要注意将原来的牙刷换掉，以防止之前牙刷上残留的病菌、细菌等对口腔造成伤害。经常用盐水漱口，可以有效的改善口腔环境。>>>推荐阅读：口腔溃疡治疗流程图

　　3、补充锌和维生素B族

　　补锌对预防和治疗口腔溃疡有一定作用，由于维生素和矿物质的联系密切，单一补锌效果不是很理想，不能达到生物利用和吸收的效果，因此可以结合维生素B族的补充同时进行。轻度口腔溃疡可以将维生素B2片粉末涂于溃疡面来缓解症状。

　　治疗口腔溃疡的有效偏方

　　1、多吃蔬菜水果，起到预防作用，特别是西红柿!西红柿汁含口中，每次含数分钟，一日多次。

　　2、六味地黄丸，口服六味地黄丸每日2～3次，每次6～8克。

　　3、蒲公英煎液口服并漱口蒲公英，味苦、甘，性寒，可清热解毒。取新鲜蒲公英100g(干品50g)，洗净水煎，饮药液并含漱。一日数次至愈止。

　　4、丹参据报道，用丹参15g煎服(或丹参片也可)治疗口腔溃疡，溃疡能很快愈合，且很少复发，其机理为丹参具有活血祛瘀，改善微循环和抑菌之功效。