人们在生活中经常会被口腔溃疡所困扰，尤其是对于复发性口腔溃疡，由于口腔溃疡的频繁发作，在发病期间会影响到患者的言语、吃饭问题，给患者的生活及工作带来了非常大的影响。其实引起口腔溃疡的原因很多，归纳起来大多为以下几种：
第一，外部环境影响身体导致身体火旺燥热，引起口腔溃疡。就是中医所说的"外感六淫"，燥、火两邪，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津伤火灼，口疮乃发。一般季节变化或者秋季的时候，天干物燥，人体内部津液缺失，虚火旺盛，从而引发口腔溃疡。
第二，饮食习惯偏向燥热火辣，引起口腔溃疡。有不少人喜欢吃火锅、麻辣烫，饮食过分燥热也是引起口腔溃疡的一个重要原因。
第三，精神紧张压抑，导致口腔溃疡。精神太过紧张会导致内分泌紊乱，这个时候，口腔溃疡啊痘痘啊就不客气地全出来了，因此，想要摆脱口腔溃疡的袭击，平和的心态是非常重要的。
第四，缺乏某些营养素。如果缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等营养素，容易造成营养不良，导致免疫力下降，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。
其实，每一种病症都该对症下药，口腔溃疡虽然只是嘴巴里一个小小的创面，但也不可忽视，因为有时候口腔溃疡反复发作也可能是口腔癌的征兆!那么该如何预防、治疗口腔溃疡呢?
首先，学会饮食养生。在换季时节，身体为了适应外部环境，难免进行自我内部调整，这个时候很容易火旺，因此，需要多吃梨、蜂蜜、百合、银耳等食物，保持清淡的饮食是防止口腔溃疡极为重要的手段。
其次，保持精神的放松。放松精神并不需要每天都保持在轻松懒散的状态，而是在忙碌之后，给自己一个大脑放空的时间，比如用一个小时悠闲地散步享受晚风的吹拂，比如戴上耳机听一段舒缓的音乐看几行轻松的小说，比如去和朋友们谈天说地聊聊八卦。
再次，注意保持营养素的平衡，有空不妨做做简单的运动。保持营养素的平衡和运动的目的其实只有一个，那就是增强免疫力，人体不生病的诀窍就在于免疫力强大，病毒无法侵入人体，自然就不会生病了。与其生病了才考虑去治，还不如在没生病的时候就注意预防。
【本文由北京华大中医医院供稿】
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治疗口腔溃疡的方法
口腔溃疡的主要治疗方法是局部用药，可局部喷洒西瓜霜喷雾剂、凯喉喷雾剂、甲硝唑薄膜、利多卡因凝胶，这些药物具有抗炎镇痛、促进溃疡愈合的作用，并能缩短口腔溃疡的病程。此外，口腔溃疡患者应补充维生素C，这也有助于口腔炎症和溃疡愈合。你可以服用维生素C泡腾片或多吃新鲜蔬菜和水果，水果的质地要尽量柔软，不要太硬，以免刺激溃疡。建议到口腔科就诊。
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口腔溃疡引起什么病变
口腔溃疡一般不会引起其它的病变，会在1-2周内自行愈合，如果口腔溃疡反复发生的，是比较容易引发癌变的。建议平时要注意口腔卫生，要养成饭后漱口，早晚刷牙的习惯，多摄入一些去火的食物，多食用瓜果蔬菜来达到补充维生素的目的，养成良好的生活习惯，可以定期到医院做口腔检查。如果发生口腔溃疡，可以用西瓜霜试剂或口腔溃疡散涂抹患处，也可以用康复新液含漱促进伤口愈合。
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意可贴治疗口腔溃疡
意可贴治疗口腔溃疡，可以起到很好的治疗效果，治疗口腔溃疡，有以下几种治疗措施：第一种，多喝水，配合使用维生素c片或者克菌定含片碾碎敷于溃疡处，注意局部卫生，常用淡盐水漱口。第二种，建议使用口腔溃疡贴、口腔溃疡散或者西瓜霜喷剂敷于患处，平时适当的补充葡萄糖酸锌和维生素c、铁剂、钙剂、叶酸，最好去做微量元素检测。
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口腔溃疡引起发炎
口腔溃疡是日常生活中常见的口腔黏膜疾病。普通的口腔溃疡在黏膜周围的软组织会有轻微的炎症，它不会影响到全身的状态，不需要太担心，这种情况下可以保持良好的口腔卫生。但如果出现免疫力下降，或病毒感染，同时口腔卫生不好，又没有足够的睡眠和营养，则可能导致口腔溃疡周围炎症加重，甚至继发细菌感染。在这种情况下，我们需要服用头孢菌素。同时，要用康复新溶液或复方硼砂溶液对症治疗。
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治疗口腔溃疡偏方
治疗口腔溃疡的偏方首先就是可以口含食用醋，还可以用维生素E，可以用针刺破维生素E的胶囊，将里面的药液挤出来后涂在口腔溃疡的疮面上，保留一分钟左右，每天这样四次，在吃饭后以及睡觉前使用，通常三天就可痊愈。还可以用浓茶漱口，这是因为茶叶中含有很多种维生素，对于口腔溃疡疮面的康复，有着一定的辅助治疗的作用。
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男经常口腔溃疡是什么原因引起的
口腔溃疡并不是只有上火才会引起的，对于没有遗传因素的人群来说，那么外界的因素占有的比例就比较大了。如饮食不规律、经常熬夜、精神压抑等，进而造成机体的免疫力功能下降，最后一些病毒就更容易入侵机体，诱发口腔溃疡。还有一个因素，是口腔的卫生。这里包括日常的口腔清洁以及口腔中有没有坏牙，这些因素会让我们在进食食物之后，残留不少的食物残渣，因此成了细菌的温床，诱发口腔溃疡。
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