女孩对抗第一条皱纹，要把肌肤表层底层一起护理。在这个被竞争、压力、欲望所包围的年代，人们都为生计忙碌着，同时坚强女性们又多一样护肤的人生重任!许多的女孩们已经迈进女性衰老期初级阶段，这时候我们应该怎么保护皮肤呢，根据专家的介绍，有三种饮料能起到护肤缓衰的功效：
帮助女性护肤缓衰老的三种饮料
1、每天喝四杯绿茶的女性，持续12周后，她们受阳光伤害的风险降低了25%，另外，她们肌肤的密度与弹性(让肌肤看起来年轻的特质)得到改善。
2、早晨喝杯咖啡不单能激活你的能量。比起那些从不喝咖啡的人，喝咖啡的人更不容易患基底细胞癌。另外，那些喝咖啡最多的人(每天3杯)，女的患癌风险降低20%，男的降低9%。
3、红葡萄中的原花青素等抗氧化物质或许能防止肌肤中氧化反应的发生。氧化反应通常是由于日光曝晒造成的，它会损害和杀死细胞，这就会导致晒伤，皱纹，甚至皮肤癌。当然别忘了适度饮酒，建议女人每天一杯，男人两杯。
求医网温馨提示：以上就是对于人们来说护肤缓衰老比较有效的三种饮料，除此之外，保持积极健康的心态也是非常重要的。
【参考文献《缓衰老指南》《世界上最有效的缓衰老秘方》】
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