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你是否很爱吃肉?对于那些量大、油脂含量高,糖分多的食物,可能不仅仅是在我们的大脑中留下当时的幸福感……我们的肌肤也会留 【阅读全文】
随着年龄的增长,你是否注意过,眼角已经出现细纹,出现细纹,再想到消除就不是那么轻松的事情了,下面为您介绍几种常见食物,让鱼尾纹... 【阅读全文】
吃惯了大鱼大肉的人们,开始转向吃素,形成一种素食风潮。素食的原因有多种,但是更多的素食者是基于健康的考虑。那么吃素食有什么好处... 【阅读全文】
现在很多爱美的女性崇尚素食主义,认为减肥又健康,并能延年益寿,可真的是这样吗?NO!素食只包含人体所需营养的其中一部分,保持均衡饮... 【阅读全文】
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提起番茄,大家最容易想到的是番茄炒**,或者糖拌番茄。但总是这么吃的话,可真有点“委屈”番茄了。医院营养科专家表示,作为餐 【阅读全文】
养生,有时候不是什么大智慧,而是生活中的小细节。最普通的食物,若能坚持吃,效果也不同凡响。专家就指出,每天坚持吃三个核桃、四个... 【阅读全文】
现在环境污染越来越严重,岁数稍微大一些,脸上就开始出现各种皱纹了。而因为现在的工作原因总是坐着,导致的大肚子,大粗腿。让人非常... 【阅读全文】
工作很累的时候,我们总是说,好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人,也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好,谁又知道长... 【阅读全文】
膳食营养搭配好了不仅仅是为了色香味,还会让营养充分且加倍。有些食物万万不可搅和在一起,而有些食物的搭配则会让营养加倍。为什么我... 【阅读全文】

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