乳腺癌术后怎么预防上肢淋巴水肿是很多乳腺癌患者想要了解的问题，近年来，乳腺癌的发病率越来越高，而且很多患者治疗后留下了后遗症，其中以术后上肢淋巴水肿最为常见。那么该如何预防呢?
乳腺癌术后怎么预防上肢淋巴水肿?
乳腺癌术后预防上肢淋巴水肿非常的关键，首先，不要手提或肩挑重物，尽量不要干需求手臂肌肉使大劲的活儿。因肌肉使劲时，需求供给肌肉大批的氧，这样会导至大批的血液流进手臂，然后又**从充血的手臂将静脉血和淋巴液输送出往平时应该经常运动手臂，也可以适当做点家务。尽量将手臂置高于心脏的地位上，譬如用几个枕头将手臂垫高，但要注意事项，要将全部手臂支撑起来，而不要单撑下臂。需求将包挎在肩上时，应挎在没有动肿瘤手术那侧的肩上。感到肩部痛疼的妇女，应避免用肩挎包。平时尽有可能将手放在上衣或裙子的口袋里，这样可放松双肩、手臂等各部位的肌肉。平时衣服的袖孔不要太紧，乳罩的带子也没关系得嵌进肩里，必要时，可将带子加宽或加一衬垫。
乳腺癌术后还要注意一些生活习惯，戴戒指、手镯、腕表时，应尽量宽松些，不要让它们嵌进皮肤，还要注意事项避免手臂直接收热，譬如热水浴、用很热的水洗碟子、长时间的熨烫、长时间的日光浴等。另外还有一点需要注意，就是当手臂血液循环放慢后，在手臂上，尤其是手上的皮肤稍有破伤，例如割破、裂开、烫伤、被荆棘划伤等，就较难愈合。必要时，应及时采用消毒方法，例如用碘溶液消毒，若手头没有消毒液，用纯酒精也可。为避免不必要的伤口，通常应在未动肿瘤手术那一侧验血、注射和输液。腋窝下淋巴结区域，不要皮下注射或针刺治疗。也就是说，肿瘤手术那侧的上肢尽量不要注射中医药，否则会补充这些部位充血的有可能性。另外，为防止充血的危险建议丈量血压也要在未动肿瘤手术那边履行。
以上介绍乳腺癌术后怎么预防上肢淋巴水肿方面的相关问题，希望通过上文的介绍能够给你带去帮助!
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