流产后女性体质弱，每个女性朋友的身体素质不同，意外情况的发生不可避免，倘若不小心发生流产，患者起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，适当的活动，每日保证睡眠8小时，条件允许可午睡，既不要太逸亦不可太劳，合理安排生活起居，饮食上要清淡可口，及时补充营养。
流产患者的食疗
鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。
鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。 适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。
饯红枣：干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水， 再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
忌生冷、寒凉食物
如冰品、梨、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、番茄、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜。忌烧、油炸、辣、刺激性食物：如腌渍品、咖啡、辣椒。
少食酸味食物
如酸梅、醋。少吃盐(尽量不要加盐)，食物以清淡为主。
食物一定要煮熟、温热食用。
适宜的膳食
(1)蔬菜如红萝卜、高丽菜、空心菜、茼蒿、菠菜、红菜。
(2)水果菠萝、葡萄、木瓜、草莓、樱桃、水蜜桃。蛋白质：温牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼类、猪肚、猪肝、牡蛎。
求医网温馨提示：多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
【参考文献：《孕产期营养饮食专家指导》《让孕妇健康的吃法》】
流产在线咨询
更多
流产后出现卵巢囊肿的原因是什么
可能是人流手术的影响，刺激输卵管导致炎症，而导致形成的炎性囊肿，或者是由于体内雌孕激素刺激导致引起的卵巢囊肿。如果做彩超发现卵巢囊肿，需要观察，一般是在下次月经干净的第3天到第5天复查彩超。如果是生理性的囊肿，在月经来潮之后会消失。如果月经干净之后持续存在，还是需要随访观察。一般如果囊肿持续存在半年以上，直径大于5公分，这种情况都是建议做手术治疗的。所以发现了囊肿先不要担心，复查彩超之后，根据卵巢囊肿的变化，决定下一步的治疗方法。
1个回答
流产后为什么会长卵巢囊肿
流产后卵巢囊肿，如果没有腹痛等症状，多考虑为卵巢黄体囊肿可能性大，尤其是超声检查单侧的壁薄，内透声清，直径多小于5cm的，以卵巢黄体囊肿多见，在流产后由于体内的激素水平逐渐下降到正常，在月经来潮后黄体囊肿可以绝大多数自行消失，可以密切随访观察，于月经干净后复查超声。如果随访的过程中卵巢囊肿持续存在，尤其是三个月以上仍卵巢囊肿不消失，要考虑合并卵巢肿瘤可能，必要的时候需要手术治疗。
1个回答
流产后为什么会卵巢囊肿
因为女性在流产以后可能会导致内分泌失调，进而容易造成卵巢囊肿，此外卵巢囊肿的病因还与长期的饮食结构，生活习惯等有关系。卵巢囊肿患者一旦确诊疾病要积极的配合治疗，如果患者病情不是特别严重，可在医生的指导下应用奥硝唑等药物进行调理。日常生活中建议女性养成锻炼身体的好习惯，增强自身的体质，另外也要定期去医院做全身身体检查，做到早发现，早诊断，早治疗。
1个回答
流产造成宫颈炎
流产是可能会导致宫颈炎的。因为患者在流产的过程中，可能会对宫颈造成损伤和病原体侵入。宫颈炎患者发病时的症状多表现为脓性白带，宫颈充血，外阴瘙痒，尿频，尿刺痛等。患者在日常生活中一定要注意卫生，建议每天对外阴用清水进行冲洗。在平时患者要定期做妇科检查，早发现炎症早治疗，同时患者要增强体育锻炼。
1个回答
流产什么时间能吃辣的
流产之后建议三个月以后才吃辣的。因为流产后需要一定的时间来恢复，大概在1个月到2个月的时间，身体才能完全恢复。期间不要吃任何辛辣食物，吃辛辣刺激的食物，不仅会对胃肠功能造成影响，而且有可能会造成阴道出血增多。人工流产以后，子宫内膜受到一定的损伤，激素水平都和以往不一样，身体上也有损耗，这个时候即要做好预防感染，还需要注意饮食，加强营养。
1个回答
无痛流产之前要注意什么
人流手术前虽然需要空腹6小时，但是如果不得不进食的话，那么在手术的当天早晨可以少喝一点水，不要吃固体食物。另外，人流手术后第一次进餐不能吃得过饱，不然会影响肠胃功能。在做无痛人流手术前必须禁止吃东西六小时,并且要禁止饮水3小时。人流手术前的检查结果如果属于正常范围而且适合在门诊手术才可以进行无痛人流手术。
1个回答
