卵巢早衰术后如何加强护理

　　卵巢早衰术后如何加强护理?近几年，卵巢早衰的发病率很高，此病给患者带来的伤害比较大，出了腹痛、月经不调等情况，还会出现不孕情况，专家表示，在治疗卵巢早衰上，手术疗法比较常见，那么，卵巢早衰术后如何加强护理?下面就和小编一起来看看吧。

　　1、饮食护理：

　　卵巢早衰患者要注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如**、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

　　卵巢早衰患者要忌多盐饮食，不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。限制刺激性食物，如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。禁吃各种辛辣的调味品。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。女性经常吃油煎**会增加患卵巢癌的危险。因为在对**进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对女性卵巢组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能。此外，油煎、油炸的马铃薯和熏猪肉也是卵巢癌的诱因。

　　2、精神调理：

　　卵巢早衰患者要振奋精神、尽量保持心情舒畅，不要给太大压力给自己，女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，消除无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。

　　3、坚持锻炼：

　　每天抽出半个小时左右的时间，进行适当的体育锻炼，对于卵巢早衰疾病早日恢复也是很有帮助的。因为适量的体育锻炼，可以缓解患者的紧张心情，避免发生内分泌系统疾病，加重卵巢早衰。

　　以上就是“卵巢早衰术后如何加强护理”的具体介绍，相信大家已经有所了解，为了各位卵巢早衰患者能够更好的恢复健康，建议各位卵巢早衰患者及时到正规医院进行治疗，以免耽误病情。

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