长期使用MP3容易患类风湿性关节炎，大家听说过吗?现在就随我一起了解一下吧。
现在的年轻人，MP3几乎人手一个，但是专家提醒大家，长时间按MP3的按钮会引发手指腱鞘炎，长期打字和使用电脑也会诱发腱鞘炎和腕管综合征。
根据市场调查，苹果公司的MP3在全球受到无数年轻人的追捧，但是，健康专家警告，但是现在有长期使用iPod的滚动按钮去选择歌曲的话，很容易导致拇指关节炎，患上“iPod手”。
iPod可以播放1万首不同歌曲，但浏览曲目以及选择播放时，用者却不断重复拇指动作。英国脊椎神经医学协会专家警告说：“用拇指控制i- Pod滚动按钮一点都不自然，每一下操作实际上正是把拇指两边的关节分开，使拇指或其他手指发炎。患上‘iPod手’的人，甚至于可以令疼痛蔓延至手肘或颈部。”
健康专家还预测，随着iPod越来越普遍，预计未来患上“iPod手”或重复性压力损伤症的人会增加，患上手指腱鞘炎。腱鞘炎的形成与关节的过度劳损有关，多发于手掌关节及拇指根部。其症状有手指麻木、水肿、刺痛、不舒服、敏感性下降，握东西感到困难，手指一活动就加重不适感等。
“如果指关节出现疼痛、僵硬和不灵活状态，尤其是早起后感觉大拇指关节活动不灵活，大拇指掌侧能摸到局部肿胀，活动受限，就要高度怀疑患上腱鞘炎。解决方法就是手指不要连续做屈伸动作，若长时间处于同一个状态，手指用一段时间要休息一会，还可做做按摩和热敷。
专家建议，如果手指关节出现疼痛和轻微的活动受限情况，可在热敷后自我按摩痛处，然后涂抹扶他林或芬必得缓解症状，严重的应到医院找医生治疗。对于类风湿性疾病，我们应当给予正确的认识。一定要早发现早治疗，并选择正确的治疗方式，以免加重病情导致疾病恶化。
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幼年型类风湿性关节炎怎么治疗呢？
儿童患风湿性疾病，救治下来是比较困难的，许多抗风湿的药物对于儿童的生长和生长发育都有影响，比如激素类的药物如果长期动用的话，就很可能会致使孩子的生长遭到抑止，甚至也会再次出现骨质疏松的情况。可以酌情动用许多增加免疫力的药物，对纾解类风湿性疾病有一定的协助。需求注意看了你说的情况，注意多喝水，少给孩子喝一些饮料之类的。
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骨关节病都要注意什么
骨关节病要注意平时少吃酸性的食物，酸性的食物会让痛疼感加强，平时要注意多加锻炼，让骨骼强健一些，该病患者蛋白质的摄入要有限度。要增加多种维生素摄入。要适当增加户外活动、锻炼、尽量避免长期卧床休息。要进行高钙食品，必要时补充钙剂。超体重者宜控制饮食，减轻体重，有利于减轻关节的负重。
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得了类风湿应该怎么办
类风湿关节炎的病因和症状多种多样，治疗方法也各不相同，治疗类风湿关节炎的方法有很多，包括药物治疗、免疫净化、手术治疗等，目前，建议及时对仪器进行检查确认，根据身体原因选择适当的治疗方法，平时鼓励多活动，可以辅助用按摩，中药熏蒸，针灸等辅助治疗。
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关节炎能治疗的好吗
关节炎的治疗效果取决于关节炎的类型。不同类型的关节炎有不同的治疗方法。对于一些关节炎，如化脓性关节炎，如果早期及时正确治疗，可以完全治愈。然而，对于大多数关节炎，如类风湿性关节炎、退行性骨关节炎和痛风性关节炎，理论上没有完全治愈的方法，只有通过合理的治疗才能缓解症状，改善其功能。
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40岁女人膝关节退行性病变要紧吗
膝关节退行性病变多是因为骨质疏松等所造成的。患者在患病之后，需要先去检查，并根据检查结果进行治疗，若情况较轻微的话，症状不重，可以先暂时使用药物进行保守治疗，若情况比较严重，则患者需要尽快手术进行置换治疗。建议去医院进行理疗，日常生活中要注意姿势,避免下蹲时间过长，避免负重和长时间站立。
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我小孩子吐奶吃了好多少药无用怎么办
踝关节扭伤以后，首先要做的就是停止活动，踝关节制动，局部尽快用冰块或者冰水外敷以减少破裂毛细血管的出血，减轻局部的肿胀和疼痛。其次尽快到医院寻找骨科医生进行X线片的拍摄以了解踝关节内部情况，排除骨折。如果没有骨折，则可以踝关节小腿石膏外固定2-3个星期；等待局部肿胀消退以后拆除石膏，进行局部的热敷、按摩或者药油的外搽。
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