类风湿关节炎的治疗之后，病人的病情往往会得到有效的缓解，此时病人依然不可马虎大意，自我保健护理意识还是不可或缺的。因为类风湿关节炎是一种善于反复的疾病，它随时还有复发的可能。
凤凰中医频道的专家指出：类风湿病人一定要注意劳逸结合!类风湿病人活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。避免受风、受潮、受寒，大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。保持精神愉快，疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，努力学习，积极工作，心胸开阔，生活愉快，进而使身体健康，要记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
此外，对于感冒发烧、以及感染的预防也是要做好的，以免病情持续恶化。实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
以上向大家讲解了类风湿病人一定要注意劳逸结合，相信大家对于类风湿病人一定要注意劳逸结合都了解了吧。该病是一种非常可怕的疾病，时常会反复发作，大家不可不防。
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