类风湿性关节炎患者应该注意的饮食

　　类风湿患者在治疗期间除了要注意服用药物的方法外还要注意自己的饮食结构。类风湿性关节炎不仅要注意治疗方法，在饮食上我们同样要有所禁忌，很多人在治疗类风湿性关节炎的时候，不注重饮食，往往会加重病情。揭晓来就为大家讲讲类风湿性关节炎的饮食禁忌。

　　1、类风湿性关节炎的病人，不宜服用对病情不利的食物、和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是那些类风湿性关节炎，急性期的病人。和阴虚火旺型病人较好忌用。

　　2、海产类：病人不宜过多地吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

　　3、糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常常会选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。

　　4、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜过多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也宜少放油。

　　5、过酸、过咸类：酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

　　6、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

　　7、少吃辛辣、油腻及冰冷的食物;多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用。煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择;尽可能的减少脂肪的摄取热量来源，要以醣类和蛋白质为主。

　　类风湿性关节炎属于生活中常见的免疫疾病。尤其是对于老年人来讲，发病率要比年轻人高很多。这个问题也引起了众多人的关注。这种病的治疗过程非常艰难，很难治愈，所以生活中要注意自己的饮食，稳定好病情，以免病情加重。