泌尿感染患者的饮食禁忌

　　泌尿感染是常见的一种病，主要症状是尿频、尿痛等。泌尿感染治疗之后容易复发，给患者的生活和工作带来了严重的影响，更增加了治疗难度。所以泌尿感染患者要注意日常的饮食，以免引起复发。另外也要做好日产的预防。

　　泌尿感染患者的饮食禁忌

　　1.辛辣、刺激性食物泌尿系感染对辛辣、刺激性食物的反应是，尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至引起尿道口红肿，这与辛辣食物性热有关;其进人人体后会使炎症部位充血、肿痛，故泌尿系感染患儿禁食辛辣食物，如辣椒、辣酱、芥末、麻辣豆腐等。

　　2.胀气食物泌尿系感染，常出现小腹胀痛，而腹部胀满往往又加重症状，使排尿更加困难，故胀气食物应忌多食，如牛奶、土豆、黄豆及其制品、红薯等。

　　3.助长湿热食物本病为，湿热太盛之病，凡助长湿热的食物，都能使病情加剧，如酒、糖类和含有大量脂肪的肥肉等，都能助长湿热而阻滞气化，故应忌食。

　　4.南瓜热淋为泌尿系统感染，发炎所致。本品温热，食后会使小便更为艰涩，甚至灼热疼痛，小便下血，故应忌食。

　　5.酸性食物尿的酸碱度，对细菌的生长及药物的抗菌活性，都有密切关系。治疗尿路感染时，应先调节尿的酸碱度，然后应用抗生素，以取得**的杀菌或抑菌效力。忌食酸性食物的目的就是要，使尿液呈碱性环境，以提高抗生素的作用，故**忌食醋和糖类食物，因糖类食物也可提高体内酸度，故**少食。

　　6.莲子莲子收敛固涩，小便本来涩滞不畅，食收敛性的食物后，加重患者的病情，故忌食用。

　　7.发物因其对炎症、发热有加重的作用，并使尿频、尿急、尿痛症状加重，故应忌食公鸡肉、羊肉、鲫鱼、韭菜、南瓜、香菜等。

　　泌尿感染患者宜吃什么

　　1、泌尿系感染患者可以多吃有清热解毒、利尿作用的食物，如荠菜汤、冬瓜汤等;也可以吃凉拌莴苣丝，能清热利尿，特别适用于尿频、尿急、尿痛的患者。这些对泌尿系疾病有一定的治疗作用。

　　2、患者在日常合理的饮食，有助于帮助缓解病情，泌尿系感染后患者要多吃橘子、柠檬、梅子等水果，因为这些水果富含水分，不但能够多排尿，而且还能保持尿液酸性化，让尿道维持在酸性环境中，这样不利于细菌的滋生，可以防止泌尿系疾病的复发。

　　3、泌尿感染患者在平时一定要多喝水，这样细菌会随着尿液排泄出去。水果方面，多吃一些西瓜比较好，因为西瓜里含有锌，一般患者多是由于缺少这种元素。还有大量的喝苹果汁，苹果里是含锌元素最多的一种水果。

　　4、患者忌酸性食物，酸性食物包括猪肉、蛋类、牛肉、鸡肉、鸭，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。由于尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系，忌食酸性食物的目的，是因为使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力。因糖类在体内也可以提高酸度，所有含糖量高的食物也需限制。

　　泌尿感染的生活预防方法

　　1、有尿意时，及时排尿，不要憋尿，每晚临睡前，排空膀胱。

　　2、怀孕5个月以上的妇女睡觉时以左侧、右侧卧位为宜，免得子宫压迫输尿管，引起尿流不畅。

　　3、坚持大量饮水，肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低泌尿感染的发病率，这是预防泌尿感染,最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮,也有一定的预防作用。

　　4、女婴在大小便后应及时更换尿布，洗涤会阴和臀部，所用尿布**干净清洁。l岁以后的孩子，不论男女，都应穿瞒挡裤，不要就地而坐，以免外阴和尿道感染。

　　5、禁用坐浴如果坐在浴盆内洗澡，污水容易浸入尿道，引起感染。因女性尿道短而宽，尿道口与阴道、肛门靠近，尤应注意。

　　6、成人应每日清洗外阴1次，勤换内裤，大便后擦拭肛门，应从前向后，避免将肛门污物带到尿道口。

　　7、积极治疗感染性疾病，如扁桃体炎、皮肤帘肿或外伤感染、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎、龋齿感染、鼻窦炎等，要足量用药，彻底干净，防止病菌通过血行、淋巴道等进入泌尿系，同时杀灭已经侵入泌尿道的病菌。