男性的前列腺虽只有核桃般大小，但是一旦有一点小问题，就会给男性造成很大的影响。尤其是前列腺肿瘤，严重危及生命。那么目前预防前列腺肿瘤的方法主要有哪些呢。
多吃葱蒜适量喝红酒。美国国家肿瘤症研究院的一项研究表明，每天大蒜或葱的摄入量超过10克的人比摄入量少于2克的人，患前列腺风险降低50%。另外，美国德克萨斯大学的研究者发现，每天一两杯红酒也可遏制前列腺肿瘤细胞的生长。
定期检测PSA(前列腺特异性抗原)。PSA是前列腺肿瘤的极好标志物，主要作为筛查和监测前列腺肿瘤的指标。《英格兰医学期刊》刊登的一项针对6691名男性的研究发现，60岁以上的人，PSA值在2.6以上就要注意。国内诊疗指南则建议，50岁以上的男性建议每年做一次前列腺肿瘤筛查。如此，才能更早地发现病情。
有规律的性生活。澳大利亚的科学家对2338名男性调查后发现，房事正常的人患病几率小。此外，每周自慰5次以上的男性，70岁前患前列肿瘤的风险比自慰次数少的男性降低34%。研究者称，精液含有一些致肿瘤物质，常射精有助将其排出。
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