面瘫的发生给患者带来了很大的影响，给患者日常生活带来很大不便，严重危害患者自身的健康，所以我们就要注意了，做好疾病日常的护理，尤其是疾病的饮食护理，合理的饮食对疾病的恢复是有很大效果的，那么在我们的生活中有哪些饮食对疾病的恢复有所帮助呢?我们来了解一下。
首先，面瘫的饮食注意事项应及时补充钙及维生素B族元素。钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。
其次，补充维生素B族元素也是面瘫的饮食中应该注意的地方，面瘫的饮食注意事项如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。
最后，面瘫患者在日常生活中，饮食应多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品，南瓜，玉米，洋葱，瘦肉，山楂，紫匣，海带，大枣，苦瓜，丝瓜，冬瓜，黄瓜，甜瓜，香蕉，桑棋。忌食生冷油腻刺激性食物，不易消化，热性补药。这是面瘫的饮食注意事项之一。
以上就是面瘫患者的饮食护理事项介绍了，做好日常的饮食对疾病的恢复有很大帮助，可以有效帮助患者早日康复。
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