当前位置:

专题

>

面瘫

>

有关面瘫的预防知识

有关面瘫的预防知识

  冬季是面瘫出现的高发病季节,特别是女性朋友,如果被面瘫瞄准将对我们的形象造成多大的伤害啊,因此做好预防面瘫的措施是必不可少的,认识“面瘫的主要预防知识介绍”就很重要,有效的预防可以阻止面瘫的出现,降级面瘫对大家的伤害,这样才能保护身体健康。那么,面瘫的主要预防知识介绍?我们就来听听小编的介绍吧。

  面瘫的主要预防知识介绍?

  一、要预防面瘫,首先注意保暖,出门尽量戴口罩,避开寒风对面部的直接袭击。冷天出门时,要轻拍、轻按、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。乘车时建议不要摇下车窗。少吃或不吃冰冻饮料或食物,年老体弱、过度劳累、患有高血压、关节炎、神经痛等慢性疾病更要注意。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果出现面部麻木等不适,应及早就医。

  二、正常的生活规律。正常的生活规律一定要有一个良好的睡眠习惯,早睡早起的睡眠习惯,充足的睡眠时间,不会让眼睛过度疲劳。

  三、不要用冷水洗脸。很多人用冷水洗脸,长时间的冷水刺激,就会使面部神经得到损伤,从而诱发面瘫。

  四、良好的饮食习惯。饮食习惯非常的重要,油腻,不助于消化的食物不能多吃,要多吃一些蔬菜,水果,这些食物来补充维生素和营养的能量供给,增加抗病的能力。

  五、体育锻炼。适当的体育锻炼对预防面瘫有很大的帮助,可以选一些适合自己的锻炼方式,比如太极拳,散步等,运动强度不要太大,长期坚持,会使你的体质不断的增强,对风寒的预防能力就会有所提升。

  经过小编的详细介绍,希望能帮助更多的朋友认识“面瘫的主要预防知识介绍”,对于面瘫的预防我们要时刻注意,特备是在面瘫的好发季节,预防面瘫首先要注意保暖,应避开风寒对面部直接袭击;第二开车戓坐车时建议不要摇下车窗;第三疲劳或酒后不要再受风寒。一旦患上面瘫,千万不必惊慌,更不要羞于见人,应及时到医院治疗。

面瘫在线咨询

更多

面瘫可以手术吗

面瘫,特别是周围性面瘫,部分患者可行手术治疗,但需结合病人的患病情况、发病时间来选择合适的术式及入路。 周围性面瘫多因贝尔面瘫、耳带状疱疹、颞骨骨折及中耳乳突病变等造成面神经功能不同程度损伤,保守治疗...

1个回答

亨特氏综合征面瘫的症状有哪些

亨特综合症为水痘带状疱疹病毒感染导致的。病毒感染会导致膝状神经节病变,从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛为表现的疾病。本病的治疗主要以对症治疗和抗病毒治疗为主,酌情使用镇痛药物和局部类固醇软膏处理。...

1个回答

面瘫耳痛的原因是什么

面瘫耳痛的原因有带状疱疹病毒感染、面部血管痉挛、肿瘤、急性化脓性中耳炎及乳突炎等。 (1)带状疱疹病毒感染。如Hunt综合征,特征为周围性面瘫伴耳部疱疹出现。起病时常常先有剧烈耳痛,耳甲腔及其周围出现...

1个回答

面瘫耳朵疼要持续几天

面瘫的耳朵及耳后疼痛多因为面瘫为水痘-带状疱疹病毒感染导致的亨特综合症。病毒感染会导致膝状神经节病变,从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛为表现的疾病,疼痛随疾病好转而缓解,一般2周至2个月。 通常来...

1个回答

面瘫耳朵疼是怎么回事

面瘫的耳朵及耳后疼痛多为水痘-带状疱疹病毒感染导致的亨特综合症。病毒感染会导致膝状神经节病变,从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛等表现。 通常来说贝尔麻痹主要是由单纯疱疹病毒感染所致。但是其他病毒同...

1个回答

面瘫耳后根疼痛怎么回事

病毒感染会导致膝状神经节病变,从而导致出现面瘫、耳后疱疹、耳后剧痛为表现的疾病,疼痛随疾病好转而缓解。 通常来说贝尔面瘫主要是单纯疱疹病毒感染所致。但是其他病毒同样可以导致面瘫,水痘带状疱疹病毒同样可...

1个回答

贝尔面瘫与亨特面瘫的区别有哪些

贝尔面瘫又称为贝尔麻痹,亦称特发性面神经麻痹(IFP)或面神经炎(Facial Neuritis),是因茎乳孔内面神经非特异性炎症所致周围性面瘫。亨特面瘫学名为Ramsay Hunt综合征,又称为带状...

1个回答

可能关注

青岛哪家医院能治好白癜风,青岛哪家医院治疗白癜风比较好 迪庆白癜风哪家好?;迪庆白癜风哪家好? 昆明治白癜风大概多少钱,昆明治愈白癜风需要多少钱 青岛治疗白癜风要多少钱;青岛白癜风治疗哪家强 青岛哪里治疗白癜风医院,青岛哪家医院治疗白癜风好 青岛看白颠风费用,青岛看白癜风的大医院 昆明市治疗白癜风价格是多少(昆明市治疗白癜风价格是多少钱) 红河白癜风较好的医院是哪家,红河白癜风较好的医院是哪家医院 昆明白癜风治疗的价格是多少(昆明白癜风治疗的价格是多少钱) 资阳市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年收费与服务详情) 湖南看老年心理咨询专科医院哪里效果好 乐山市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年鉴定类型全解析) 眉山市正规亲子鉴定机构名录(附2025年收费与服务详情) 长沙能治好脸上早期焦虑症的医院 巴中市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年最新鉴定指南) 成都市亲子鉴定机构地址速查(附2025年最新鉴定指南) 湖南哪家治疗情绪压力病医院比较好 自贡市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年鉴定流程精解) 成都市亲子鉴定中心全览(附2025年鉴定流程精解) 湖南什么医院治疗早期躁狂症专业 广元市正规亲子鉴定机构名录(附2025年亲子鉴定地址汇总) 成都市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年亲子鉴定地址汇总) 湖南治疗羊癫疯湖南那家医院好 广元市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年最新鉴定指南) 资阳市正规亲子鉴定机构名录(附2025年鉴定类型全解析) 长沙殿痫较好的专科医院 广元市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年最新鉴定指南) 广安市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年收费与服务详情) 长沙治疗女性双向情感障碍那家医院好

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。