儿童慢性鼻炎的饮食禁忌

　　儿童慢性鼻炎是指鼻粘膜、粘膜下层，甚至骨质由于各种因素所致的慢性炎症，是一种常见、多发的疾病，那么儿童慢性鼻炎的饮食禁忌有了解吗?接下来我们就一起来了解一下儿童慢性鼻炎的饮食禁忌。

　　儿童慢性鼻炎对饮食要求不很严格，一般流鼻涕如黄浊则饮食清淡为宜，勿食辛热煎炒之食物，如鼻流清涕，面色苍白者，则多体虚，饮食勿过苦寒、生冷，饮食疗法可适当温补，以增强体质，有利于病情好转。此外，注意保暖，预防感冒，对减少儿童慢性鼻炎发作甚为重要。

　　儿童慢性鼻炎的饮食禁忌：

　　1、实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为较好。

　　2、无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好，忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。

　　3、禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。

　　慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A与维生素B的食物，以补充人体的需求。

　　在水果与蔬菜中，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、**、牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。

　　成人慢性鼻炎的饮食禁忌：

　　1、不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。

　　2、不宜吃萝卜、宜吃山药等。

　　3、干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。

　　4、肥大性鼻炎忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。

　　5、萎缩性鼻炎不宜抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。

　　温馨提示：希望慢性鼻炎患者一定要在生活中养成良好的饮食习惯，这样才能有助于病情的恢复，从而及早远离疾病的困扰。

　　【参考文献：《鼻炎鼻窦炎用药与调养》《慢性单纯性鼻炎中医序贯疗法的临床研究》】