慢性咳嗽的预防措施_求医网专题频道

　　慢性咳嗽以咳嗽变异性哮喘最为常见，该病以咳嗽为单独症状，故临床特点缺乏特异性，误诊率非常高。因此对于慢性反复发作的咳嗽应该想到该病的可能。由于约50%-80%的咳嗽变异性哮喘儿童可发展为典型哮喘病。因此咳嗽变异性哮喘的早期诊断和早期治疗对预防哮喘病是非常重要的。

　　此病在儿童时期发病率较高，已发现30%以上的儿童干咳与咳嗽变异性哮喘有关。在成人中，咳嗽变异性哮喘发病年龄较典型哮喘为高，约有13%患者年龄大于50岁，中年女性较多见。

　　慢性咳嗽的预防：

　　1、不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。

　　2、保持心情舒畅，遇事不要着急。

　　3、积极锻炼增强自身抵抗力。

　　4、积极治疗原发病，以免加重病情。

　　5、防咳先防感，防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。

　　6、生活要调理，对孩子要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。

　　7、少去公共场所，尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

　　8、食用梨和萝卜，平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。

　　慢性咳嗽的护理：

　　1、严格控制环境因素：净化室内环境，保持室内通风和适当的温湿度，避免冷空气刺激及吸人二氧化碳、烟雾等，吸烟的家长较好戒烟，家长一定要吸烟的 **远离孩子，尤其不要在孩子的居室吸烟;针对患儿慢性咳嗽的诱因，避免接触易引起过敏的尘螨、花粉、真菌、皮毛、食物、药物等。

　　2、生活护理：嘱咐家长要注意小儿衣着保暖。平时要养成勤洗手的习惯。饮食宜清淡可口，禁食辛、酸、麻、辣、冷饮及油炸食物，多饮水，多食富含维生素的蔬菜和水果，保证患儿一定的睡眠和休息。在缓解期鼓励患儿参加适当的体育活动，避免剧烈运动，以改善体质，提高机体免疫力和对环境的适应能力。

　　3、心理护理：先稳定患者情绪，主动与患儿及家长交谈，消除其紧张感。关心和体贴患儿，耐心听取他们的诉说，以取得患儿及家长的信任和主动配合。要让家长知道慢性咳嗽治疗重要措施是长期、持续、规范、个体化治疗。