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冬季雾天慢阻肺高发 戒烟预防是关键

冬季雾天慢阻肺高发 戒烟预防是关键

  入冬后,身边就会多了很多咳嗽的人,其实慢阻肺是导致冬季咳嗽频发的诱因之一,但很多人却全然不知,从而耽误了治疗该病的较好时机。慢阻肺就是人们常说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿,是一种对肺部破坏性很大的疾病,尤其是目前转入冬季,雾天增多,空气污染程度加剧,成为此病发病诱因。

  进入冬季,又到了老慢支、肺气肿急性发作的高峰期。具有高危因素的人应遵循戒烟、早诊治、能坚持的原则,远离慢阻肺。据统计,我国目前40岁以上慢阻肺的患病率约为8%,男性患者占男性总数的11.9%,女性患慢阻肺的比例为4.5%。男性患病率是女性的2.6倍!出现这种差别的主要原因,主要是因为男性吸烟者相对女性更多,而吸烟在慢阻肺的危险因素中位居第一。

  吸烟越早、吸烟量越大、烟龄越长,其患慢阻肺的几率越高,大约八成慢阻肺患者是烟民。老烟民可能都出现过“吸烟咳嗽”的现象,这其实就是慢阻肺来临的第一个信号。当出现第一声“吸烟咳嗽”时如能及早预防和治疗,是完全能够有效控制,延缓病情进展,提高患者生活质量的。另外,常吸二手烟对肺的损伤同样不容忽视,研究已经证明,长期吸二手烟的人患慢阻肺的比例也很高。长期吸二手烟,吸入到肺部的有害气体和颗粒物增加,导致呼吸道症状及慢阻肺的发生。

  戒烟是预防慢阻肺发生的关键措施,也是慢阻肺患者重要的干预手段。多数吸烟者均有不同程度的烟草依赖,烟草依赖本身就是一种慢性疾病。吸烟者对烟草中的尼古丁成瘾表现为一旦停止吸烟,就出现各种难以忍受的症状和体征,如注意力不集中,心率、血压下降,唾液分泌增加,头痛、失眠、易激惹、食欲增加等。以往戒烟多凭毅力,成功率仅为3%左右。目前已有能帮助吸烟者摆脱成瘾甚至长期戒断的办法。烟草依赖较好治疗方案包括药物疗法、行为干预和心理治疗在内的综合治疗。

  温馨提示:综上所述,在冬季40岁以上平时大量吸烟的人,反复呼吸道感染者、从事粉尘职业者,一旦出现咳嗽反复发作、加重及呼吸困难的情况,应及时做肺功能检查,这是目前早期发现慢阻肺最有效,也是最方便的途径。

  【参考文献:《慢性阻塞性肺疾病健康指导》《慢性阻塞性肺疾病的预防与治疗》】

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