冬季雾天慢阻肺高发戒烟预防是关键

　　入冬后，身边就会多了很多咳嗽的人，其实慢阻肺是导致冬季咳嗽频发的诱因之一，但很多人却全然不知，从而耽误了治疗该病的较好时机。慢阻肺就是人们常说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿，是一种对肺部破坏性很大的疾病，尤其是目前转入冬季，雾天增多，空气污染程度加剧，成为此病发病诱因。

　　进入冬季，又到了老慢支、肺气肿急性发作的高峰期。具有高危因素的人应遵循戒烟、早诊治、能坚持的原则，远离慢阻肺。据统计，我国目前40岁以上慢阻肺的患病率约为8%，男性患者占男性总数的11.9%，女性患慢阻肺的比例为4.5%。男性患病率是女性的2.6倍!出现这种差别的主要原因，主要是因为男性吸烟者相对女性更多，而吸烟在慢阻肺的危险因素中位居第一。

　　吸烟越早、吸烟量越大、烟龄越长，其患慢阻肺的几率越高，大约八成慢阻肺患者是烟民。老烟民可能都出现过“吸烟咳嗽”的现象，这其实就是慢阻肺来临的第一个信号。当出现第一声“吸烟咳嗽”时如能及早预防和治疗，是完全能够有效控制，延缓病情进展，提高患者生活质量的。另外，常吸二手烟对肺的损伤同样不容忽视，研究已经证明，长期吸二手烟的人患慢阻肺的比例也很高。长期吸二手烟，吸入到肺部的有害气体和颗粒物增加，导致呼吸道症状及慢阻肺的发生。

　　戒烟是预防慢阻肺发生的关键措施，也是慢阻肺患者重要的干预手段。多数吸烟者均有不同程度的烟草依赖，烟草依赖本身就是一种慢性疾病。吸烟者对烟草中的尼古丁成瘾表现为一旦停止吸烟，就出现各种难以忍受的症状和体征，如注意力不集中，心率、血压下降，唾液分泌增加，头痛、失眠、易激惹、食欲增加等。以往戒烟多凭毅力，成功率仅为3%左右。目前已有能帮助吸烟者摆脱成瘾甚至长期戒断的办法。烟草依赖较好治疗方案包括药物疗法、行为干预和心理治疗在内的综合治疗。

　　温馨提示：综上所述，在冬季40岁以上平时大量吸烟的人，反复呼吸道感染者、从事粉尘职业者，一旦出现咳嗽反复发作、加重及呼吸困难的情况，应及时做肺功能检查，这是目前早期发现慢阻肺最有效，也是最方便的途径。

　　【参考文献：《慢性阻塞性肺疾病健康指导》《慢性阻塞性肺疾病的预防与治疗》】

冬季雾天慢阻肺高发 戒烟预防是关键

冬季雾天慢阻肺高发戒烟预防是关键