1. 不要忽视足部疼痛，它并非由单纯的劳累引起，一旦出现足部疼痛，要请医师诊治。
2. 经常观察你的脚，注意你足部皮肤颜色和温度的变化。如发现趾甲的增厚和退色，这可能是感染了灰趾。
3. 经常洗脚，特别是足趾间，并且一定要擦干。
4. 修剪趾甲要平直，不可过深，小心修剪趾甲的边缘和角部，修剪不当可导致嵌甲。尤其是糖尿病患者或者循环功能和心功能不良的病人，一旦形成嵌甲后，可导致不可治愈的感染。
5. 选择一双合适的鞋子，建议在下午，脚胀得最大时购买新鞋。
6. 建议进行不同的运动时，选择不同的特制鞋。
7. 一般一双鞋不要连续穿戴超过两天。
8. 避免赤足行走，以免发生外伤或感染。建议在夏天行走在沙滩或穿凉鞋时，要象身体其他部位一样，在脚上涂抹防晒霜。
9. 足部发生任何问题时，请不要自行处理，以免造成感染或更严重的问题。
10. 如果您是一个糖尿病患者，每年至少进行一次足科检查。
以上是比较常见的预防拇外翻的措施。
拇指外翻在线咨询
更多
脚大拇指外翻是怎么回事?
根据你的叙述情况来说，这种外翻的症状一般来说主要是由于隔代遗传因素引发的，当然也不剔除属于是后天的运动损伤引来的局部关节畸形。对于这种症状来说，建议你较好是先去医院的骨科系统检查一下，有必要的话可以实...
1个回答
手大拇指外翻怎么办？
你女儿如果再次出现右手大拇指有外展，但是如果没疼痛，不干扰日常的生活，是可以用不着解决，剔除是外伤，主要是由于隔代遗传引来，主要有可能会轻微的干扰美观而已，要保持良好的心态，但是如果干扰手指的运动，主...
1个回答
儿童拇指外翻如何治疗
一般情况下，如果是宝宝再次出现了某种外翻的情况，只好采用保守救治的方法，也就是平常的话适当的给孩子多吃许多清淡的食物，同时可以适当的给孩子穿几下矫正鞋来实施矫正，待到孩子长大以后再通过手术的方式来实施...
1个回答
手大拇指外翻该怎么办？
你好，如果你从降生的时候就是手大拇指外翻，这个属于先天生长发育的问题所引发的，手大拇指外翻这个如果比较明显有可能还会对正常的手部运动或者培训方面都会有一定的干扰，你现在的年龄已经23岁，手部骨骼方面已...
1个回答
脚拇指外翻如果做手术的话要多久才能恢复
目前脚拇外翻的手术有两种方法有传统手术和微创手术，如果动用的是传统的手术方法实施救治，术后恢复时间相对比较长一般需要有1.5～3个月方才能下地，若是前三个月想下地的话要用脚后跟走路，前脚掌不能够着地。...
1个回答
拇指外翻是什么原因？
有可能是畸形，可以到医院做详细的仔细检查。想一想最近宝宝可有再次出现手指，勾到旁边的被子上引来手指的伤损。小孩子现象，还不是很明显，建议你还是到医院做神经和骨科的仔细检查。因为手指外翻不一定是骨和肌肉...
1个回答
脚的拇指外翻怎么治疗？
脚的拇外翻畸形在中青年女性中较为常见，这通常与脚的生长发育和穿不合适的鞋关于。一旦再次出现这种情况，如果没症状，就没有必要实施特殊救治。可以带拇外翻矫正夹或鞋来矫正，防止穿窄鞋，建议穿软鞋。如果有严重...
1个回答
拇指外翻手术治疗的相关问题
你好，患者有拇外翻畸形，如果拇外翻畸形并不严重，可以决定保守矫正救治，一般由拇外翻畸形矫正救治带，也可以动用其他的矫正仪器实施矫正救治，如果拇外翻畸形比较严重，保守矫正救治没明显效果，可以决定矫正手术...
1个回答
双脚拇指外翻怎么治
如果不干扰功能的情况下不建议救治，因为救治拇指外翻，只有通过手术的方式实施救治，所以必须慎重考虑，日常生活中不要长时间的走路，不要穿高跟鞋，防止引发局部的软组织疼痛，也可以去当地正规医院做个检验，看根...
1个回答
怎么做拇指外翻矫正？
首先要看拇指外翻矫正如何严重，如果是属于轻度的话是可以用拇指外翻矫正器的，主要是针对于儿童和青少年，但是对于常人来说外翻的角度是比较大的，建议是需要有及时的做手术救治，矫正器的效果是不太明显的，如果要...
1个回答
怎么治疗拇指外翻啊？
只是轻微畸形，没再次出现明显症状的情况下要实施理疗，冷敷等保守救治，需要有借助于矫形器械矫正，还要多实施局部活动，增加足底肌肉力量，治疗效果不好需要有手术，但是必须祛除不好的因素，不能够穿太紧或太过闷...
1个回答
脚拇指外翻怎么治疗？
孩子现在有脚拇指外翻情况，可以先保守救治，仔细观察情况，如果畸形稳定不明显，年龄大点再考量整形外科手术救治。平常留意穿鞋不要过紧，适当锻炼身体，增强体质，留意饮食，防止辛辣刺激食物，留意歇息，防止操劳...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
