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孕妇需注意些什么可预防难产

孕妇需注意些什么可预防难产

  孕妇需注意些什么可预防难产?难产也不是人们所想象的那么可怕,难产重要的是及时发现,及时地处理不会有很大的问题,难产对母体以及胎儿都会造成不同程度的影响,所以孕期一定要做好充足的准备以避免难产的出现。那么,孕妇需注意些什么可预防难产呢?下面我来看一下。

  1、孕期营养要适当:专家指出,准妈妈在怀孕过程中要注意充分的营养,以保证宝宝健康生长预防难产。但要摒弃一些错误的饮食观念,那就是怀孕期间并不是吃得越多越好,宝宝也不是长得越胖越好,将胎儿体重增长控制在合理的范围之内。医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重(3000~3500克最佳),所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。而绝大多数女性的骨盆是正常发育的,分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿也应该不是很大的问题。

  2、保持愉快心情预防难产专家称,心情是最有价值的良药。自始至终将分娩当做女人一个自然不过的生理过程,保持自然愉快的心情,珍惜这宝贵的生命体验才是明智的孕育态度。

  3、控制好胎儿因素:孕妇需注意些什么可预防难产?专家表示,要发现并控制妊娠糖尿病,良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。

  4、控制好产道因素:孕妈妈在怀孕之前要注意适当运动及控制体重,做好完善的产前检查以发现骨盆腔肿瘤及产道肿瘤。

  5、适当规律运动降低难产风险:专家指导,在怀孕后需要多一份小心,但不等于从此成为能不走动就不走动的“大懒猫”。准妈妈们还是该坚持每天正常的散步与行走,尤其在中后期,也不要懈怠,这对自身身体的协调与生产时的产力都是大有裨益的。

  6、做好超声波检查:超声波检查可以发现胎儿异常,如胎位异常及胎儿过重的情况,以便采取适当的对策预防难产

  孕妇需注意些什么可预防难产?专家指导,在怀孕后需要多一份小心,补充叶酸预防难产,叶酸不足可导致发生胎儿畸形,甚至葡萄胎、神经器官缺陷等,还可引起巨细胞性贫血。在怀孕之前半年和孕早期,特别是已出生过畸形儿的妇女,补充叶酸或多进食肝、绿叶蔬菜、谷物、花生、豆类等,能有效地预防胎儿畸形的发生。

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孕妇患有阴道炎,一定要引起重视并且积极治疗。因为孕期孕妇抵抗力比较低,如果阴道炎症不及时按规范治疗,严重时可以引起上行感染,导致胚胎停止发育,早产,宫腔感染的发生,对孕妇和胎儿都会造成影响。所以孕期女性,如果发生白带异常,外阴瘙痒等情况,一定要到医院做个妇科检查,化验白带,确定炎症类型,然后再对症治疗。

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如何治疗孕妇霉菌性阴道炎

孕妇有霉菌性阴道炎可以采取局部用药治疗,但需要在医生的指导下用药,在孕期尽量避免口服药物,以免对胎儿造成不良的影响。孕妇霉菌性阴道炎可能是由于在孕期体内雌激素水平增高,身体抵抗力下降所造成的,可能会引起阴道分泌物增多,同时会伴有豆腐渣样白带。在治疗时,要特别注意私处的清洁卫生,尽量避免私处过于潮湿,可选择棉质以及透气性比较好的内裤,同时也要勤更换衣物。日常也要以清淡饮食为主,避免吃刺激性食物,也要注意性生活卫生,避免发生不洁的性交。

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孕妇该如何预防阴道炎

跟一般人群一样,建议孕前不要穿牛仔裤、紧身裤,内裤不要选化纤的,尽量穿纯棉,洗完一定要干透再穿。潮湿天气确实给细菌真菌繁殖创造了有利条件,再加上内裤不能外晒,没有阳光紫外线有效杀菌,以及女性卫生用品在阴雨时节容易霉变,所以给女性生殖系统带来了潜在的威胁,妇科病也进入多发期。不过有些办法还是可以采取的,比如洗内裤的时候不要和其他外穿衣物一起,最好能用开水冲一下,消消毒,穿之前用吹风机把内裤彻底吹干,而且还要强调要尽量穿纯棉的、透气性好的内裤。

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