合理饮食正确对待尿毒症

　　尿毒症一般比较隐蔽，前期不易发现，尿毒症患者要坚持体育锻炼，不要肥胖。要定期体检，不要忘记肾功能检查。每年至少做1～2次尿常规和肾功能检查、肾B超检查，可以对肾脏疾病早期发现、早期治疗。尿毒症病人应保证充足的休息和良好的营养，不要从事力所不及的活动。

　　尿毒症患者的饮食原则

　　1、及时补充水、盐，尿毒症患者容易发生脱水，和低钠血症，特别是长期食欲不振，呕吐和腹泻的患者更是如此。但要注意尿毒症患者对水、钠耐受差的特点，补充不能过量，以免引起高钠血症或水中毒。

　　2、注意补钙、补钾，尿毒症患者的血钾，一般偏低，使用利尿剂以后，极易发生低血钾症，这时可，多吃一些新鲜水果和氯化钾。尿毒症患者血钙常常偏低，可多吃一些含钙量高的食物，如鱼、虾、肉骨头汤等。

　　3、低蛋白饮食为主，在氮质血症期，和尿毒症期的患者，主要应以低蛋白饮食为主，且蛋白质要以含有，人体必需氨基酸的动物蛋白为主，如牛奶、蛋类、鱼、瘦肉等。每日蛋白质摄入量为20克。这样既保证了，机体所必需的氨基酸的供应，又可使机体在低蛋白，供应的情况下利用非蛋白氮，合成非必需氨基酸，从而降低氮质血症。

　　4、饮食富含维生素，食物要易于消化，和含有充足的维生素，特别是维生素B、C、D。要避免粗糙食物，对消化道的机械性损伤，而导致消化道出血。氮质血症期胃口尚好的患者，热量不应少于每公斤体重35卡，但到尿毒症期，只能视患者的胃口而定。如果患者尿量不少，水肿不明显，一般不要限制饮水量。

　　尿毒症需要补充什么

　　1.补充蛋白质

　　尿毒症患者尤其是老年患者以及出现体重减轻和肌肉萎缩的患者需要加强对蛋白质的补充。可以多食用鱼肉、瘦肉、牛奶、**等富含动物蛋白多的食物。由于植物蛋白对于患者来说利用率低，而且容易加重尿毒症症状，所以需要尽量少食用富含植物蛋白的食物。

　　2.补充热量

　　在尿毒症晚期患者的饮食注意中，患者还需要加强对热量的补充，以保证机体对蛋白质的贮存，可以多食用富含热量的谷类食物，同时少食用动物性脂肪、蔗糖以及果实类食物。热量补充过多或不足也会对自身的健康不利，所以患者还需要合理补充热量。饮食

　　3.补充食物纤维

　　食物纤维不但有利于降低甘油三脂和血清胆固醇而且可以有效地防治便秘，对尿毒症患者症状的缓解有利，所以患者可以多食用红薯、土豆等薯类、荞麦面、玉米面等粗粮、核桃等硬果以及水果、蔬菜等食物纤维含量多的食物。

　　求医网温馨提示：血钾高的患者需要控制食用含钾高的食物，有严重高血压、血钠较高的患者需要控制钠的摄入也是尿毒症晚期患者的饮食注意。

　　【参考文献：《正确对待尿毒症》《尿毒症与肾移植康复指导》】