早期的慢性肾类疾病如不及时治疗，很可能会诱发更为严重的疾病病发，尿毒症就是其中之一。随着生活压力的进一步加大，尿毒症的易患人群也越来越庞大。如果尿毒症的易患人群掌握住了尿毒症的护理保健，便可以很好地预防该病病发。
1、增强体质。预防各种疾病的最有效的办法及时积极的参加体育锻炼，以提高机体的免疫抗病能力。当然，需要注意的是要根据自身的具体情况选择运动的方式，比如打打太极拳、散散步，或者划船、登山、长跑等是很不错的选择。
2、预防感染。在尿毒症的护理保健中，预防感染是必不可少的一个关键环节。比如风寒、、湿热等，若是被感染，则需要吃药治疗，而药物很可能会产生对肾脏的毒副作用而加重病情。因此，要注意气温的变化，及时加减衣物。
3、慎用肾毒药物。如上所说，一些药物会加大肾脏的负担，尤其是那些激素类的药物，对于肾脏都会有一定的毒性，这就难免会加重尿毒症的病情。诸如氨基糖苷类抗生素就是这样的需要慎用的肾毒药物。
4、有病早治。一些慢性疾病很容易就会引发尿毒症等其他较为严重的疾病。比如上呼吸道感染、反复发作的扁桃体炎、皮肤疮疖痒疹等。因此，有病就要尽早治疗。并且还要注意保持自身的卫生，勤换内衣裤等。
做好尿毒症的护理保健，对于该病的疑似患者而言，具有极大的意义。另外，专家还提醒，在这些护理保健的同时还要保持一个积极乐观的心态，这样才能保证机体免疫的正常发挥。
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