哪些习惯容易造成尿路感染

　　尿路感染不是性传播疾病，也不会通过同房传染给你的另一半。然而，尿路感染的症状与一些性传播疾病的症状非常相似，而性传播疾病是有传染性的。

　　尿路感染是孕妇常见的病症之一，准妈妈们一定要格外注意，预防为主。尿频绝大多数属于生理现象，应本着想尿就尿的原则，一定不可以憋尿，生理性尿频的应对方法：合理饮水，一般每间隔2小时饮水一次，每日6~8次，每次200ml左右，但临睡前1~2小时内较好不要喝水，少吃利尿的食物，如西瓜，玉米须等 ;若不小心造成尿路感染，一定要去医院接受治疗，切不可自行用药，正确处理方法是保持清洁、避免仰卧，多侧卧，按时“糖筛”，积极治疗，一定要在医生的指导下进行，切不可自行为之。

　　尿路感染也就是泌尿系统感染，尿路内有大量致病微生物繁殖，从而导致尿路炎症，其实这和多种因素有关，不妨来了解一下。

　　尿路感染是如何引起的?

　　1、身体上的因素

　　一般女性易出现上尿路感染，因为尿路多而且直，细菌上行容易。另外在女性尿道口中有大肠杆菌，性生活时极易引起感染。

　　2、尿路畸形或功能发生缺陷

　　尿路功能缺陷或畸形等会引起尿路感染，最常见的有肾脏发育不全、膀胱输尿管反流和多囊肾等，需选择正规医院治疗，才能降低尿路感染几率。

　　3、尿路梗阻

　　尿路梗阻是引起尿路上行感染的主要因素，这和多种因素有关，比如尿路结石，尿道比较狭窄，膀胱颈堵塞，肾脏下垂，包皮过长或包茎以及前列腺肥大等，会引起尿流不畅。细菌不容易从膀胱排出，最终在尿道部位繁殖，导致尿路感染。

　　4、糖尿病

　　当患有糖尿病时，尿液中的糖分会为细菌提供营养，容易引起尿路感染。当糖尿病出现尿路感染时，发生肾盂肾炎和急性肾乳头坏死的可能性会增加。

　　5、滥用药物

　　若乱使用药物的话可能引起肾乳头坏死，发生病变的肾组织易感染。另外膀胱内进行器械检查时，被插入导尿管后可能引起上尿路感染，尤其是连续留置导尿超过10天以上，尿路感染的几率可明显增高。乱使用止痛药物、低钾血症或高血钙等会对肾脏带来不同损伤，引起尿路感染。

　　6、其他因素

　　当患有全身性疾病如癌症晚期、重症肝病、长时间使用免疫遏制剂等会下降抵抗力，容易出现尿路感染。另外当患有妇科炎症、前列腺炎、慢性肾脏疾病是也会诱发尿路感染。除此之外血管性疾病以及高血压会减少肾脏血流量，发生尿路感染的次数增多。

　　其实提到尿路感染，很多人第一反应肯定就是想到男性。特别是电视广告也是常有播出这么一幕，像尿失禁让男性朋友遇到前所未有的尴尬，很多性朋友不明白为何自己会有这样的情况产生，然后推广产品……

　　温馨提示：

　　当出现尿路感染时要多喝水，多喝水才能多排尿，帮助冲刷泌尿道。尽量选择清淡且含水分多的食物，避免尿道受到刺激。多吃绿叶蔬菜水果，含有的胡萝卜素和维生素有利于炎症消退，帮助泌尿道上皮细胞修复。多吃具有清热解毒和利尿通淋效果的食物，如冬瓜马兰头或菊花等。不能吃辛辣刺激性食物，如韭菜胡椒或香蕉，远离温热性食物如狗牛羊肉或油腻食物，以免加剧炎症扩散。

　　尿路感染还容易出现在如厕训练期间，因为一些宝宝可能会故意憋尿。这就给了没有被尿液冲走的细菌可乘之机，让它们有足够的时间“爬”进尿道和膀胱。严重便秘的宝宝因为肚子里有很多便便，“夹住”膀胱周围的管道，所以尿尿也减少，从而提高尿路感染的风险。

　　对于尿路感染，你是选择心存侥幸还是提高警惕?愿你不是前者。牢记其早期症状，方可及时察觉尿路感染的来袭。当然，面对尿路感染这样的问题还需要患者及早接受治疗，尽早康复!