牛皮癣患者生活中如何巩固保健 牛皮癣在我们的日常生活中是一种很常见的疾病，这种疾病对患者的生活影响很大，不仅对患者的身体造成影响，还严重的影响牛皮癣患者的心理。怎么样治疗一直以来都是患者们备受关注的话题，那么，牛皮癣患者生活中如何自理？
1、牛皮癣发病的原因也很多，不是我们能察觉控制得到的疾病，那么对于这个疾病，我们要多吃说过和蔬菜，但是这也需要忌口的食物，例如在蔬菜类中，病人要忌吃：例如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。
2、牛皮癣患者其实是不能随便洗澡的，特别是一直身体虚弱的时候更加不能洗澡了。洗澡时注意水温和环境温度要适应，洗澡的水温度不能过高，防止发生不好的影响;水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。此外，洗澡时还应注意改善环境温度，以防受凉感冒而造成牛皮癣加重。
3、注意清洁。要注意保持炎症部位皮肤的清洁与消毒，定期更换床单、内衣，保持衣物的干净和柔软，且保持居住空间内空气的新鲜和流通，以防止皮肤受到进一步的感染。
4、适当锻炼。患者应注意休息，减轻劳动强度，避免过度疲劳和关节损伤。每天应对所有关节进行足够的活动和锻炼，以保持和增进关节功能。
5、心情愉悦。精神抑郁、压力大、情绪不稳定等不良情绪都不利于疾病的治疗，因此患者要尽量保持精神放松，心情愉悦，积极乐观的接受牛皮癣性关节炎治疗，争取尽快康复，获得较高的生活质量。
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