哪些行为习惯易致女性不孕

　　据专家介绍，近年来，女性不孕的比例逐渐上升。在接触了形形色色的患者后，她们发现，除了先天和年龄等问题之外，婚前婚后有许多不良行为没有引起女性的重视，从而埋下了不孕的隐患。

　　一、经期同房　造成免疫性不孕

　　从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的，因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔;但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发感染。更严重的是，如果逆流的经血在盆腔里残存下来，可能会造成子宫内膜异位症。这两者都是不孕的杀手。

　　二、多次人流　引起继发性不孕

　　人工流产，特别是短期内多次人工流产，容易引起输卵管炎、宫颈和宫腔粘连、闭经等，因而造成不孕。所以，人工流产不宜多做。热恋中的男女，要从长远打算，切忌急于偷吃禁果，以防未婚先孕又多次人工流产导致不育。

　　三、长期吸烟　容易发生流产

　　有吸烟史且准备怀孕(或已怀了孕)的女性在期间要与医生认真讨论，制定一个戒烟计划，减少或避免流产。从事特殊工作的人，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作及大量脑力劳动者等，还要有自我保护意识，减少不孕的发生。

　　四、压力过大　卵巢暂停工作

　　不孕女性无论是在平时工作中，还是治疗中，都应保持心理平衡，以免欲速则不达。有的患者在减轻工作压力，并适度调整工作状态后，可以自动恢复;而有的患者则必须通过激素治疗才能恢复健康。专家提醒，如果连续三个月不来月经，就必须到医院就诊，否则可能造成卵巢萎缩。

　　五、减肥过度　导致排卵停止

　　通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境。可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，如不含盐的奶制品、牛肉、**、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。还可吃一些富含钾、钠多的偏碱性食物，如苏打饼干、不含奶油的点心、果汁、白薯、土豆、栗子等。专家建议，女性较好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。

　　温馨提醒：以上就是关于导致女性不孕原因的介绍，希望对大家有所帮助，祝你健康。

【本文由济南天伦不孕不育医院供稿】