社会经济水平的不断提高，人们的生活水平也在不断的提高，不孕不育的发病率随着人们的生活水平也越来越高，一个幸福美满家庭，有一位活蹦乱跳的孩子，才显得圆满，而许多家庭因为缺少孩子而不再和谐。那么到底女性如何预防不孕?
女性预防不孕的方法有哪些 要如何预防不孕 不孕不育的预防方法
第一、 注意饮食平衡，加强体育锻炼，建立良好生活习惯。
精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
第二、 普及不孕不育相关知识，掌握孕育原理。
应向人们广泛宣传，使之了解性及孕育知识，减少相关疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。
第三、 有病早治，预防为先。
如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。
第四、 减少手术，重视第一胎孕育。
有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。
专家指出：在备孕前期，多了解一些导致女性不孕疾病发生的原因，在日常生活中多多注意一下，养成良好的生活习惯，经常锻炼身体，可以有效帮助女性提高怀孕率，如需了解详细情况多多咨询不孕症专家，为自己保驾护航。
【本文由济南天伦不孕不育医院供稿】
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男性不孕不育的治疗
男性的不孕不育指的是在没有避孕的条件下一年以上，没有怀孕。只要是超过这个时间段，那么一般都需要考虑是不孕不育，这种时候就需要及时到医院进行检查治疗明确是何种原因导致的不孕不育。如果男性不孕不育是由于弱精症和少精症的原因所导致的，那么建议可以先通过药物来进行调理治疗，改善患者的精液质量，从而有可能治好不孕不育。
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内分泌不育怎么办
得了内分泌性不孕要在食物上多品种多变化，搭配合理，多吃蔬菜、水果，培养勤饮水习惯，少吃油腻与刺激性食品，调理内分泌失调;粗细混食，荤素混食，合理搭配，从而能供给人体必需的热能和各种营养。人体有许多不同的荷尔蒙，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。平衡荷尔蒙需要注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，劳逸结合。
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腹腔镜手术治疗不孕
由于引起不孕的原因不同，所以腹腔镜并不能够治疗所有的不孕，只是针对输卵管堵塞，或者粘连导致的不孕，可以考虑行腹腔镜来疏通输卵管，同时解除盆腔内的粘连。在输卵管通畅以后，就可能自然怀孕。但如果女性是由于排卵功能障碍，或者是有子宫内膜息肉导致的不孕，这时腹腔镜是没办法治疗。同时对于免疫因素导致的不孕，也不能采用腹腔镜治疗。
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怀不上孕要做哪些检查什么
怀不上孕，夫妻双方都要检查。男方主要检查精子的质量和精子的活动度，畸形率等。女方需要检查的项目有妇科炎症：有没有严重的阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等。输卵管造影：输卵管有无畸形，粘连等。监测排卵:是否有正常的卵泡生长，以及优势卵泡是否能成熟排出。内分泌检查:有无相关内分泌的疾病，如多囊卵巢综合症，甲状腺功能亢进等等。
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不孕要做哪些检查项目
对于不孕症的检查项目主要有：1，男方精液的检查，包括精液常规和畸形率，顶体酶等。2，女方常规的妇科检查包括子宫，宫颈，支原体衣原体，分泌物的检查。3，卵巢功能和排卵情况的监测：月经见血第二到四天查性腺六项和AMH，排卵期卵泡的监测和子宫内膜的情况。4，输卵管的检查：输卵管的通畅程度，以明确是否有粘连，上举，输卵管积水等情况。
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滴虫引起不孕
滴虫感染时，阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到影响。另外，滴虫能够吞噬精子，且患滴虫性阴道炎时，阴道内脓性分泌物大量增多，分泌物中含有大量的量白细胞，这些都会妨碍精子的成活，使精子数量减少。精子数量既少，活动度又不好，就很有可能引起不孕。但这并不是不可逆的，大多数人在滴虫病治愈后，生育能力可以得到恢复。
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