男性不育不孕的治

男性不育，这个词听起来挺沉重，其实它涵盖的范围还挺广的.有的人是精子数量少，有的是精子活力不够，还有的是根本就没有精子。原因也五花八门，比如先天性的，也可能是后天的生活习惯造成的，比如长期熬夜、抽烟 喝酒 压力大 久坐不动这些都可能影响生育能力。

有些人一听说不育，就觉得完了，其实不是的。现代医学发展到现在，很多问题是可以解决或者改善的.但关键是要早发现 早治疗.很多人不好意思去医院，觉得这事太隐私，结果一拖再拖，错过了治疗的时机.

治疗男性不育的方法有很多，比如药物治疗 手术治疗，还有辅助生殖技术.药物方面，常见的有激素类的，比如促性腺激素，或者是抗氧化类的药物，帮助提高精子质量......手术的话，像精索静脉曲张,这是比较常见的不育的原因之一，通过手术是可以改善的。

不过，也不是所有情况都能通过吃药或手术解决......有些人的精子生成能力本身就比较弱,这时候可能就需要卵助辅助生殖技术了，比如人工授精 试管婴儿这些.但这些技术也有它的局限性和成功率，并不是百分之百能成功的。

生活习惯对男性生育的影响其实很大。比如说抽烟，有研究发现,吸烟的男性精子质量普遍比不吸烟的差。喝酒也一样，酒精会影响睾丸的功能，激素水平紊乱!还有久坐，特别是经常坐在电脑前不动的,前列腺容易出问题,进而影响精子的生成和运输。

饮食也很关键.多吃点富含锌和硒的食物，比如海鲜、坚果、瘦肉，这些对精子的生成有好处!维生素E C也不能少,它们有抗氧化的作用,能保护精子不受损伤.但也不能盲目补,补多了反而可能适得其反。

心理压力也是一个不能忽视的因素。很多人一结婚就开始被催要孩子，尤其是男方，压力更大。其实压力大本身就会遏制性激素的分泌,影响精子质量.这时候调整心态，不要给自己太大压力，有时候放松一下反而会有意想不到的效果......

另外呢，环境因素也不能忽视。比如长期接触高温环境，像经常泡热水澡、穿紧身裤、久坐不动,这些都会让睾丸温度升高，影响精子的生成!还有像长期接触重金属 放射线、农药等有害物质，也会对生殖系统造成伤害！

有些人会考虑吃一些保健品或者中药来调理.但这里要提醒一下，保健品不是药，不能代替正规治疗。中药调理虽然有一定的作用，但找正规的中医师，不能乱吃药！有些偏方可能不仅没效果，反而伤身体。

还有一点很多人容易忽略，就是性生活的频率。有些人为了提高受孕几率，天天同房，结果精子质量反而下降了.建议每周2-3次比较合适，这样精子有时间恢复，质量也更高.

，男性不育并不是不可治疗的，关键是要找到原因，对症下药。如果发现自己长时间备孕没成果，及时去医院检查，别拖着......医生会根据具体情况给出相应的治疗建议，有时候可能需要夫妻双方一起检查，一起调整。

当然了，治疗过程可能会比较漫长，有些人可能需要几个月甚至更长时间才能看到效果。这时候要有耐心，配合医生的治疗,调整好自己的生活方式，不要急于求成。

最后再说一句，心态真的很重要。不管是治疗还是备孕,保持一个轻松的心态，比什么都强.有时候，越是放松，越容易有好消息......

发现问题要趁早，保护身体最重要.想了解更多关于“男性不育不孕的治”的知识吗？愿你身体越来越健康,小毛病都远离。每天动一动，出出汗，身体更轻松。健康小提示：别忽略身体发出的信号，该调整时就调整。