判断男性不育的特征

有时候,男人坐在沙发上半天不动,眼神发直，盯着电视却什么也没看进去。心里头翻来覆去就一句话：怎么就是不行呢？不是力气不够，也不是不想，可就是——没动静。这种“不行”，不一定是阳痿，也不一定每次都软，但那种隐隐的 说不清道不明的不对劲，像鞋里头硌脚的小石子，走两步就疼一下。

生育这事，听起来像是两个人的事。可一到查的时候，往往先揪住男人不放。精液报告单拿在手里，白纸黑字，几个数字跳出来：精子数量低 活力差 畸形率高……这些词像刀片一样划过神经。可有些人，精液看着还行,老婆肚子就是没反应。这时候,人就开始怀疑自己是不是哪里漏了气,是不是熬夜熬多了，还是那年踢球伤了腰？

其实吧，男性不育的表现，五花八门。有的压根没症状，体检才发现问题。有的是性生活频率越来越低，不是因为感情冷了，而是每次尝试都像在赌运气，输多了就不想赌了.还有些人出汗特别多,尤其是下半身，裤子黏糊糊的，总觉得睾丸那边闷着热，像夏天塞了团湿毛巾。这可能跟局部温度高有关，精子怕热,温度一高，活下来的就少。

也有人发现自己情绪变得奇怪。动不动心烦，夜里醒三四回，梦里老是掉东西，醒来一身汗。去看中医,说是肾虚......西医又说激素水平有点偏。查了个性激素六项，发现促黄体生成素（LH）或者卵泡刺激素（FSH）高了点。这说明啥？说明睾丸可能已经不太听脑垂体的话了,生产线快停工了。

还有些身体信号，容易被忽略.比如青春期时有没有得过腮腺炎？要是那时候并发了睾丸炎，一边或两边肿得像**,后来虽然消了，但可能已经伤了根本。再比如小时候有没有隐睾？医生说过要手术，家里拖着没做，等长大才发现一侧空荡荡的.这些都不是立马致命的事，可时间一长，影响就出来了.

体重也是个怪东西!太胖的男人，肚腩大，雌激素相对多，雄激素被压制，精子质量跟着往下掉.可太瘦的也不行，营养跟不上，身体觉得现在不是生育的好时机，干脆减少生产.饮食乱七八糟，抽烟喝酒天天来,熬夜打游戏到凌晨两点，这些习惯就像慢慢往发动机里倒沙子，一开始还能转，久了就卡壳.

夫妻生活方面，有些人表现得特别焦虑.一进房门就紧张，心跳加速，还没开始就想结束!这不是心理问题吗？是，也不全是。身体和心理早缠在一起了，分不清谁先垮的。越怕不行，就越不行；越不行，就越觉得自己废了。这种循环，能把人逼出抑郁!

还有些人压根不知道自己有问题，直到结婚三四年没动静，才被推去检查。结果一看，精索静脉曲张——就是阴囊里血管像蚯蚓一样盘着，血流不畅，温度下不去，精子死一片......这种病，有些能摸出来，有些得靠彩超才能发现.早知道早点处理，或许还有救.

别以为只有生理问题。环境也在偷偷捣鬼.长期坐办公室,一坐八小时，裤裆捂着；穿紧身裤，骑共享单车一天几十公里；手机揣裤兜，离那地方太近……这些细节，没人提醒，自己也不当回事。可日积月累，就是慢性伤害.

最难受的是，外人不懂。亲戚问：“怎么还不生？”朋友笑：“你不会不行吧？”一句玩笑话，戳得人心口发颤!男人往往不爱说这些，憋着，扛着，最后连沟通都懒得沟通了。夫妻之间，渐渐只剩吃饭睡觉，没了亲密。

其实啊，不育不是绝症。很多人治着治着，也就有了。关键是得面对，得查清楚。不能光靠感觉,也不能听街坊偏方。该验血验血，该做B超做B超，必要时还得做精液分析，甚至基因检测。有些问题能治，比如轻度激素失调，吃点药就能调回来；有些需要手术，像输精管堵塞，疏通一下就行；还有一些，可能得卵助辅助手段，但这不代表失败。

重要的是别把自己当成残次品.生育能力下降，只是身体某个环节出了状况，不是人格缺陷。现代社会压力大，节奏快，很多人生理状态都在下滑,不只你一个。别躲,别拖，早点看，早点安心。

当然，也有那种检查全正常，就是怀不上。医学解释不了的地方，就得靠时间和耐心.有时候，越是放松，越是不经意,反而成了.命运这东西，挺会捉弄人.

男性不育不是一句话能说完的事。它藏在生活习惯里，在情绪波动中，在一次没在意的发烧后，在十年如一日的外卖晚餐里。察觉它,需要一点敏感，也需要一点勇气.承认“我可能有问题”，比硬撑着说“我没事”更难，但也更重要。

还有不清楚的，随时来问。   咱们可以多聊聊。   祝你身体健健康康的。   饮食尽量清淡点，对身体好.   小提醒：每天抱抱自己，别忘了好好爱自己。