性欲减退，是指夫妻之间经过了长期的生活，在性欲望上渐渐下降的一个情况，造成性欲减退的原因可以有很多，诸如夫妻感情不和，某一方性冷淡或是性功能障碍等等，都可以造成性欲减退的发生。专家介绍，性欲减退很容易会造成夫妻争吵，因此一定要做好预防工作。
第一，要尽量减少夫妻间的矛盾与摩擦，多发现妻子的优点，不要揪着一点小毛病而不放，尽可能多点去挖掘妻子身上的靓丽之处，对妻子也要给予更多的体贴，尽量培养良好的夫妻间感情，共同增强双方的性欲。
第二，要合理地去控制个人的情绪，喜怒哀乐要有度，决不能把个人的不良情绪带到家庭里和发泄到妻子身上。还要谨记，一个人只有拥有良好的心态时，才会产生强烈的性交欲望，否则就会使性欲减退。
第三，要营造一个良好的生活与性爱环境，因为舒适的环境会给人带来愉快的心情，这也会更有效地提高双方的性欲。同时，对于有烟酒嗜好的男人，还应该尽量减少烟酒的嗜好。因为长期嗜好烟酒，不仅会影响到性功能，使性欲减退，还会使自己满嘴都是烟酒味，令妻子心生厌恶，性欲大减。
第四，要加强体育锻炼，使自己时刻都保持健康的体魄和充沛的精力，这样可以使自己的性欲更旺盛。同时，对于那些会降低性欲的药物，要尽可能减少服用或禁止服用。最后，就是无论年龄如何地增长，都应该时刻保持一颗年轻的心，这样可以更好地预防性欲随着年龄的增长而不断减退现象的发生。
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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男性功能障碍什么症状
性功能障碍有很多种，要看你到底是哪一种。男性性功能障碍症状表现有：一、 阴茎勃起障碍：包括阳病、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。二、 性交障碍：包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。三、 射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。四、 性欲障碍：包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。最好还是去医院检查一下比较的好。
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男性性功能障碍有哪些危害？
男性性功能障碍主要影响夫妻的性生活，影响夫妻感情，甚至影响生育，这是一个家庭的危害；当然，有些伤害发生在未婚的年轻人身上，年轻人本身也受到了很大的打击，影响自信，因为一些性功能障碍的病人因为害怕影响对方，而不敢结婚，因此，会对患者身心造成的很大的危害。
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性功能障碍基本治不好
性功能障碍是可以治好的。首先要了解引起疾病的原因，才能对症下药。建议到正规医院检查，查明具体原因，在医生的指导下进行药物治疗，严重的还要进行手术治疗。其次要养成良好生活习惯，戒除手淫，加强锻炼身体等，最后要从饮食上着手，多吃补肾食物，比如羊肉、狗肉、牡蛎、生蚝等。
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男人性性功能障碍
粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米所含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的救治效用，大幅提高性能力。需要声明注意根据你的情况，治疗期间要增强免疫力，避免辛辣刺激性的食物。
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糖尿病易引发性功能障碍怎么办
你好， 糖尿病救治必须以饮食压制、活动救治为前提。糖尿病人应防止进食糖及含糖食物，增加排便高脂肪及高胆固醇食物，足量排便高纤维及淀粉质食物，排便要少食多餐。多吃苦瓜有好的配置降血糖效用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。需要声明注意保持乐观心态，多注意休息，调整好作息时间。
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性功能障碍应当吃什么药物较好？
病例推测：男士如果再次出现了性功能减退的情况主要是由于自身的各种激素排泄再次出现了紊乱的现象，这样就会致使整个人的身体再次出现各种的性激素不足以及身体的各种精子不正常等现象，所以就会致使性功能上升。 想要稳定自身的性功能就需要有让自身的各种分泌系统重归到正常的状态，可以通过服食许多激素类的药物来让自己的内分泌系统正常，进而在后期正常的护理之后就可以慢慢的彻底恢复，也可以食用许多枸杞党参类的药物。特别注意根据患者描述，应尽早就医，不要熬夜，及辛辣刺激性食物。
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