现在看来阳痿是一种常见的男性疾病了，多数患者甚至都不愿说出自己的病状，使其延误了治病的较好时期。这就要求患者多知道些阳痿的饮食习惯，因为这样能够有效地控制病情。下面就来说下阳痿的饮食习惯有哪些。
阳痿的饮食习惯有：
1、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
2、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等多种阳痿的饮食习惯。
3、宜多吃动物内脏。这是常见的阳痿的饮食习惯。
4、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。这是阳痿的饮食习惯之一。
5、不要酗酒。
以上内容就是对阳痿的饮食习惯的相关介绍，希望大家能够了解。只有做到阳痿的饮食习惯，才能配合好正规的治疗，这对病情的控制有更好的作用。祝各位患者能早日康复。
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