身强力壮的男子都会以性功能的强力也感到倍有自信，相反如果性功能出现问题，就会给男性朋友带来自卑和困扰。为了防患于未然，保持性功能的健康水平，就需要未雨绸缪，在平日的饮食中注意摄取一些可以补充增强男性身体机能的食物。增强男性性功能的食物有哪些，小编今天就例举一些比较有特点，也非常有效果的食物。
韭菜洋葱等壮阳的蔬菜在生活中比较常见，它们具有的壮阳功效基本上所有人都是知道的。韭菜和洋葱所含的一种元素可以促进男性产生雄性激素，增强男性的机能和性功能。
以形补形也是流传了很久的食补方法，在一定程度上，这个说法也是具有一定的科学道理的。动物类的睾丸含有大量的雄性激素，食用动物睾丸不仅可以增强性功能，更可以治疗等性功能障碍的疾病。但是此类食物含有过高的胆固醇，年龄太大的男性朋友需要注意食用的数量，切记不可过量，高胆固醇会引起高胆固醇血症，加重身体的负担，得不偿失。所以这动物睾丸可以适当的吃一些，不要太多。
富含钙，锌，维生素等的食物也可以帮助男性保持性功能的水平。科学研究表明，钙锌在一定条件下可以激活睾丸内已经没有活力的精子。生活中比较常见的富含钙的食物包括，蛋类，豆制品类，河鲜海鲜类。这些食物都可以提高男性的性功能，而且可以提高生殖能力，增加受孕的几率。
食物与男性的性功能有着很重要的联系，吃对了就能帮助增强性功能，如果吃错了，不仅没有帮助，很有可能会遏制性功能，甚至造成早泄等性功能的障碍。所以，男性朋友在平时的饮食中应当注意，科学合理的摄取，不能够食用太多的垃圾食物，有的垃圾食物对身体百害而无一利。
【本文由山东省警官总医院供稿】
男性性功能障碍在线咨询
更多
男性功能障碍什么症状
性功能障碍有很多种，要看你到底是哪一种。男性性功能障碍症状表现有：一、 阴茎勃起障碍：包括阳病、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。二、 性交障碍：包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡...
1个回答
男性性功能障碍有哪些危害？
男性性功能障碍主要影响夫妻的性生活，影响夫妻感情，甚至影响生育，这是一个家庭的危害；当然，有些伤害发生在未婚的年轻人身上，年轻人本身也受到了很大的打击，影响自信，因为一些性功能障碍的病人因为害怕影响对...
1个回答
男性不晨勃的严重性
年轻的男性如果没有晨勃的话，考虑存在肾虚的情况，可以口服补肾的药物，但是小腹不适考虑还是肠道问题，如肠炎，肠积气等，如果长时间出现不适,可以到医院做个肠镜的检查，如果排除肠道的疾病，男科疾病也会引起不...
1个回答
男人性性功能障碍
粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米所含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的救治效用，大幅提高性能力。需要声明注意根据...
1个回答
性功能障碍应当如何治比较好？
早泄和早泄是常见的性功能障碍，需要有通过药物，心理疗法，行径疗法相结合救治，必要时要采用手术救治。如果是早泄，要服食磷酸二酯酶遏制剂，雄激素类的药物保守救治，还可通过阴茎海绵体内麻醉救治，而早泄可借助...
1个回答
精液不是射出而是流出是性功能障碍吗？
看黄色的影片，再次出现精液流出的，有可能是身体性刺激引来的前列腺液体等等流出的的情况，这种是正常的生理性反映引来的情况，不一定是身体的性功能障碍，是不要紧张的，平时留意自己的情绪调整，防止长时间的不良...
1个回答
