身强力壮的男子都会以性功能的强力也感到倍有自信，相反如果性功能出现问题，就会给男性朋友带来自卑和困扰。为了防患于未然，保持性功能的健康水平，就需要未雨绸缪，在平日的饮食中注意摄取一些可以补充增强男性身体机能的食物。增强男性性功能的食物有哪些，小编今天就例举一些比较有特点，也非常有效果的食物。
韭菜洋葱等壮阳的蔬菜在生活中比较常见，它们具有的壮阳功效基本上所有人都是知道的。韭菜和洋葱所含的一种元素可以促进男性产生雄性激素，增强男性的机能和性功能。
以形补形也是流传了很久的食补方法，在一定程度上，这个说法也是具有一定的科学道理的。动物类的睾丸含有大量的雄性激素，食用动物睾丸不仅可以增强性功能，更可以治疗等性功能障碍的疾病。但是此类食物含有过高的胆固醇，年龄太大的男性朋友需要注意食用的数量，切记不可过量，高胆固醇会引起高胆固醇血症，加重身体的负担，得不偿失。所以这动物睾丸可以适当的吃一些，不要太多。
富含钙，锌，维生素等的食物也可以帮助男性保持性功能的水平。科学研究表明，钙锌在一定条件下可以激活睾丸内已经没有活力的精子。生活中比较常见的富含钙的食物包括，蛋类，豆制品类，河鲜海鲜类。这些食物都可以提高男性的性功能，而且可以提高生殖能力，增加受孕的几率。
食物与男性的性功能有着很重要的联系，吃对了就能帮助增强性功能，如果吃错了，不仅没有帮助，很有可能会抑制性功能，甚至造成早泄等性功能的障碍。所以，男性朋友在平时的饮食中应当注意，科学合理的摄取，不能够食用太多的垃圾食物，有的垃圾食物对身体百害而无一利。
【本文由山东省警官总医院供稿】
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男性功能障碍什么症状
性功能障碍有很多种，要看你到底是哪一种。男性性功能障碍症状表现有：一、 阴茎勃起障碍：包括阳病、阴茎勃起不坚、阴茎异常勃起等。二、 性交障碍：包括性交昏厥、性交失语、性交癔病、性交猝死、性交恐惧症、鸡精症等。三、 射精障碍：包括早泄、遗精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。四、 性欲障碍：包括性冷淡、性厌恶、性欲亢进等。最好还是去医院检查一下比较的好。
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男性性功能障碍有哪些危害？
男性性功能障碍主要影响夫妻的性生活，影响夫妻感情，甚至影响生育，这是一个家庭的危害；当然，有些伤害发生在未婚的年轻人身上，年轻人本身也受到了很大的打击，影响自信，因为一些性功能障碍的病人因为害怕影响对方，而不敢结婚，因此，会对患者身心造成的很大的危害。
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男人性性功能障碍
粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米所含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的救治效用，大幅提高性能力。需要声明注意根据你的情况，治疗期间要增强免疫力，避免辛辣刺激性的食物。
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糖尿病易引发性功能障碍怎么办
你好， 糖尿病救治必须以饮食压制、活动救治为前提。糖尿病人应防止进食糖及含糖食物，增加排便高脂肪及高胆固醇食物，足量排便高纤维及淀粉质食物，排便要少食多餐。多吃苦瓜有好的配置降血糖效用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。需要声明注意保持乐观心态，多注意休息，调整好作息时间。
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性功能障碍应当吃什么药物较好？
病例推测：男士如果再次出现了性功能减退的情况主要是由于自身的各种激素排泄再次出现了紊乱的现象，这样就会致使整个人的身体再次出现各种的性激素不足以及身体的各种精子不正常等现象，所以就会致使性功能上升。 想要稳定自身的性功能就需要有让自身的各种分泌系统重归到正常的状态，可以通过服食许多激素类的药物来让自己的内分泌系统正常，进而在后期正常的护理之后就可以慢慢的彻底恢复，也可以食用许多枸杞党参类的药物。特别注意根据患者描述，应尽早就医，不要熬夜，及辛辣刺激性食物。
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性功能障碍这种病选择什么方法治？
性功能障碍的救治首先要明确自己患病的原因，因为性功能障碍分成很多种不同，如勃起障碍，早泄，早泄等，不同的病情治疗方法也有所不同，该疾病有药物救治，手术救治，机械救治等方法。建议患者到当地的三甲以上医院实施明确性功能障碍疾病的具体原因，也便于救治。必须强调声明注意增加营养，提高免疫力，保证充足睡眠。
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