男性性功能障碍的预防方法有什么

　　男性性功能障碍的预防方法有什么呢?由于男性性功能障碍对患者造成的危害非常大，所以大家在生活中要做好预防措施，以免疾病上门。那么男性性功能障碍的预防方法有什么呢?下面就一起去看看吧。

　　男性性功能障碍的预防方法一：注意自己性欲产生的方式

　　有些男性朋友精力是比较充沛的，但是我们还应该注意不要纵欲过度，一定要注意自己的性欲产生的方式。对于性欲比较充沛的人来说，每次性生活都是由他主动促成的。当然也不排除对方主动的情况，但他都能够积极响应。如果你属于这种情况，就大可不必为自己的性功能担心。有些人在性生活中显得很消极，除非对方主动诱导，否则单方面绝提不起对性的兴趣来。如果你属于这种情况，就说明你的性能力出现了问题，但配合心理医生和男科医生，采取适当的方法问题就可以解决。还有些人不管对方怎样诱导，也没有那种怦然心动的体会，如无心理障碍就说明问题很严重了，必须找医生进行检查。

　　男性性功能障碍的预防方法二：注意自己对性的关心程度

　　还有就是心理因素，男性朋友的心理变化也可以看出男性朋友是否患有性功能障碍疾病，如果男性的性感受比较迟钝的话，那么就需要注意了。性生理和心理正常的男性，无论年龄多大，如果见到年轻漂亮的女子，都会有所想象，一见到妻子裸露的肌肤，就会忍不住想去抚摸。而有些人不论遇到和自己关系多么亲近多么钟情的女性，只能在交谈中感到快乐，从来不会产生性的想象，这就说明他们的性感受开始变得迟钝，需要想办法去提高自己的性兴奋程度。

　　男性性功能障碍的预防方法三：注意自己性器官的勃起

　　男性朋友在平时的时候，是一定要注意自己的性器官的勃起，如果产生了性趣，就立即勃起的话，属于正常，如果过一段时间才勃起，或者有的时候起有的时候不起，那么就需要注意了。年轻力壮者无论何时，一旦对性产生兴趣，阴茎就迅速勃起。中年人在勃起之前可能需要一段时间，但一旦勃起就能进行满意的性交。属于以上情况者，性功能都正常。如果你发现自己的性器官有时候勃起，有时候不能勃起，或者虽能勃起，但坚持不了多长时间，未到射精时就疲软下来，这就说明你的性功能质量有所下降，但问题不大，可以通过加强锻炼，适当食补或正确的药补，强化心理刺激完全可以再具雄风。如果你发现自己在比较长的一段时间里，从来没有勃起过，这说明问题比较严重，应该到医生那里接受检查后，再采取相应的对策。

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