颞下颌关节病这种疾病对于患者朋友们来说有着非常大的影响，在平时患者朋友们应该注意自己的日常护理，在平时要避免长时间托腮，这样能避免让颞下颌关节病患者病情加重，同时颞下颌关节病患者要避免过度张口，这些都是颞下颌关节病的护理方法，若是大家对此并不了解，就来看下文中颞下颌关节病患者的护理吧。
1、颞下颌关节病避免长时间用手托着颏部或面部进行思考、看电视、用电脑等，可以用一个小枕头或者卷好的毛巾垫在后背上让头颈和肩保持较舒适的姿势。
2、颞下颌关节病患者不咀嚼、不吞咽时，不要咬牙，平时应该避免在生气时、开车时等专注于某件事时紧咬牙;不咬颊、唇、手指或指甲。
3、颞下颌关节病避免过度大张口等下颌运动，比如打哈欠、大声喊叫以及长时间的口腔治疗。
4、颞下颌关节病患者不要作重度叩齿动作，那样不利于牙齿健康。
5、颞下颌关节病患者有夜磨牙症应及时诊治。
6、颞下颌关节病患者应该避免偏侧咀嚼，如果确实存在严重的偏侧咀嚼习惯，应及时查找原因并及时矫正。
7、颞下颌关节病不要在接电话时习惯性地将电话夹于肩、耳之间。患者保持良好睡姿，如果是侧睡，要使颈部和关节在一条线上。
8、颞下颌关节病不吃或少吃像苹果、生疏菜、坚果等硬脆食物，以及像牛排、牛肉干、橡皮糖、口香糖等韧性较大、不易咀嚼的食物;不要用牙开启酒瓶盖。
9、颞下颌关节病不吃或少吃咖啡、茶、沙拉和巧克力，因为这些食物中含咖啡因，后者会刺激关节附近的肌肉收缩紧张。
颞下颌关节病患者的日常护理方法现在就为朋友们介绍完了，希望这些护理方法带能够重视起来，做好护理工作能够帮助到患者朋友们缓解病情。最后祝愿患者朋友们能够早日康复。
颞下颌关节病在线咨询
更多
脸一直痛什么导致的
脸一直痛的原因有很多的，这种一般情况可与关节炎有关，如下颌关节炎，这种情况可以通过药物来改善和改善，需要药物治疗，注意保养，平时不要劳累过度，饮食上要吃清淡一些，每天要保持良好的心态，如果还不缓解，患...
1个回答
脸肉凸出的病因是什么
脸肉凸出的病因是颌面部感染。因为颌面部的血供丰富，感染可循血液引起败血症或脓毒血症。颜面部的静脉瓣膜稀少或缺如，当静脉受到挤压或面部肌肉收缩时，容易导致血液逆流，特别是内毗静脉和翼静脉丛直接与颅内海绵...
1个回答
嘴巴里面痛为什么感觉有东西呢
您好，这种情况考虑患颞下颌关节紊乱综合征，常常是由于受寒，外伤或者吃过硬，过大的食物等等引来的。较好是去医院复诊，检查一下，也可以局部上冷敷，用热的毛巾或者暖水袋冷敷局部，增进局部的血液循环，缓解不适...
1个回答
颞下颌关节病请问咋办
你患有下颌关节功能紊乱症。现在不需要治疗，平时调理就行。首先从现在已经开始一定不能够张大嘴（千万千万不能够学习张大嘴），吃软一点儿食物，馒头要掰成小块放在嘴里用后牙嚼，不要吃死面饼，水果要削成片，用后...
1个回答
我得颞下颌关节病已经有半年多了怎么办
根据你的叙述呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于下颌关节炎的原因致使的了这样的话呢，目前的症状呀，首先得留意防寒防止受寒才可以的，另外需要有经常的局部冷敷配合治疗比较好，同时服食适当的药物比如说常...
1个回答
下颚脱臼如何治疗
下颚脱臼可以手法复位的，问题不大的 ，在做完颞下颌关节病手术后，患者们一定要重视自身护理，一定要注意感染问题，积极避免，不能进行剧烈运动，而且要注意饮食问题，饮食上多吃富含维生素C的食物，避免发物，以...
3个回答
颞颌关节疼痛怎么办
根据你说的症状治疗应该舒筋活血通络止痛，可以点滴常规药物针，服用独一味胶囊，活血常规药物，安络痛片治疗，保持心情舒畅同时平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，注意卫生。...
3个回答
颞下颌关节紊乱怎样治疗
你好，考虑近期压力大导致的炎症加重。建议调节情绪，减缓压力，多按摩关节酸痛部位，每天热敷与二十分钟。不要大张口，不要单侧咀嚼，不要吃硬物。，在做完颞下颌关节病手术后，患者们一定要重视自身护理，一定要注...
2个回答
下巴里涨了结节怎么治疗
您好，这种情况较好采用手术治疗。避免吃过硬的食物。，在做完颞下颌关节病手术后，患者们一定要重视自身护理，一定要注意感染问题，积极避免，不能进行剧烈运动，而且要注意饮食问题，可以多吃些水果和蔬菜，注意...
3个回答
张口受限能恢复吗
颞颌关节功能紊乱是一种软组织无菌性粘连，本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好；但极少数病例也可发生器质性改变。可以采用颞颌关节内封闭治疗，效果非常好...
3个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
