逆行射精麻烦大做好护理早康复

　　逆行射精的问题对于男性来说无疑是一个大麻烦，当出现了逆行射精的问题以后患者朋友们应该尽快找到解决的办法，科学有效的治疗是患者朋友们治疗逆行射精的好选择，除此之外患者朋友们在生活中也要学会一些自我护理进行一些自我治疗，比如通过穴位按摩和行为矫正的方法来治疗逆行射精，请大家来一起了解一下吧。

　　一、逆行射精的按摩护理

　　1、按揉脐周围

　　逆行射精患者仰卧位建议在早晨没有起床前、晚上睡觉前在被窝中各进行一次，两腿伸直并拢，两手重叠放在脐下气海穴，两眼微微闭合，舌尖抵上腭，头脑中排除一切杂念，静卧3~5分钟后，双手掌、背重叠，右手掌对准脐中适当用力按揉脐中50次，再以顺时针方向围绕脐中旋转按摩50次，由小圈到大圈，然后再换左手掌朝下，以逆时针方向围绕脐周围旋转按摩50次，也由小圈到大圈，用力要适当，手法要柔和，恰到好处。

　　2、穴位按摩

　　取穴为关元、气海、中极、阳陵泉、秩边、太溪、三阴交。方法为逆行射精患者仰卧位，自己或妻子用右手中指指腹先指压以上各个穴位2分钟左右，得气后(即出现酸麻胀感觉)再以顺时针方向旋转按摩50~100次，再逆时针方向旋转按摩50~100次。除中极、关元、气海穴外，其他穴位每次只任选2穴为配穴。早、晚各1次。

　　二、逆行射精的行为矫正

　　学习立位自慰或立位性交方式，而且较好在适当憋尿的条件下进行。由于膀胱在充盈的时候，膀胱颈部的张力增加，此时假如性交或自慰引起射精，可以迫使逆行膀胱的精液改为正常地从尿道口射出。如果不习惯立位而出现射精困难，可先行自慰，在即将射精时，将阴茎送入阴道，并继续抽送刺激，直至正常射精。

　　三、逆行射精的肌肉锻炼

　　坚持做性肌肉操，即经常做像大便结束时那样收缩肛门肌肉的动作，可使膀胱“出口”处肌肉的气力变强，从而预防逆行射精。每日锻炼1～2次，每次至少收缩肌肉20～30回。

　　通过治疗和良好的护理相信患者朋友们都是能够解决逆行射精的问题的，患者朋友们应该掌握这些护理的方法每天坚持进行自我治疗，最后祝愿患者朋友们能够早日康复享受健康生活。

逆行射精麻烦大 做好护理早康复

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