逆行射精应该是一种比较常见的男科疾病，对男性来说也是一种可怕的疾病，很可能就会造成不育症的出现，但是大多数男性却不了解什么是逆行射精，更不知道该如何预防。下面是关于逆行射精的预防方法介绍：
一、心理疏导
逆行射精的预防需要注意心理方面的因素，应该说明的是，逆行射精除影响精子从尿道口排出，可以导致不育之外，对人体无任何伤害，如果精神放松，按医生指导去做，则很有可能做到不药而愈。
二、行为矫正
逆行射精的预防应学习立位自慰或立位做爱的方式，而且较好在适当憋尿的条件下进行。因为膀胱在充盈的时候，膀胱颈部的张力增加，此时如果做爱或自慰引起射精，可以迫使逆行膀胱的精液改为正常地从尿道口射出。
也有人不习惯立位做爱而出现射精困难，可先行自慰，在即将射精时，将阴茎送入阴道，并继续抽送刺激，直至射精。
三、肌肉操练
治疗逆行射精，可以坚持做做性肌肉操，即经常做像大便结束时那样收缩肛门部肌肉的动作，使膀胱“出口”处肌肉的力量加强。每日锻炼1～2次，每次至少收缩肌肉20～30回，并坚持下去，会有一定程度的缓解。同时针对病因进行治疗，严重时可以做手术，重建膀胱颈部，提高排精时的关闭能力。
求医网温馨提示：以上就是关于预防逆行射精的几点注意事项，希望能给您和您的家人带来帮助。
【参考文献：《性爱生活悦健康》《男性生殖健康与功能障碍》】
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