如何预防**逆行射精?在男科疾病中，很多疾病都比较耳熟，如包皮过长，前列腺炎，前列腺增生等，但逆行射精这个疾病却并不是那么的让人熟知，而由于很多病因都是与生活有关，特别是与学生时期正处发育的**有关，因此受到了**们的关注。那么如何预防**逆行射精?下面我们来了解一下：
1、注意医源性因素。在各种膀胱颈部和前列腺手术的时候，要注意避免神经根切除或损伤，以防止膀胱颈部关闭不全，发生逆行射精。
2、避免不良习惯。男性长时间的忍精不射，会导致逆行射精，因此纠正该习惯可在一定程度上预防逆行射精。
3、避免药物影响。很多患有逆行射精的男性，是由于服用一些药物的不良影响造成的。所以避免药物的影响，可防止逆行射精的发生。
4、行为矫正。学习立位自慰或立位性交方式，而且较好在适当憋尿的条件下进行。由于膀胱在充盈的时候，膀胱颈部的张力增加，此时假如性交或自慰引起射精，可以迫使逆行膀胱的精液改为正常地从尿道口射出。如果不习惯立位而出现射精困难，可先行自慰，在即将射精时，将阴茎送入阴道，并继续抽送刺激，直至正常射精。
5、肌肉锻炼。坚持做性肌肉操，即经常做像大便结束时那样收缩肛门肌肉的动作，可使膀胱“出口”处肌肉的气力变强，从而预防逆行射精。每日锻炼1～2次，每次至少收缩肌肉20～30回。
6、心理疏导。逆行射精除影响精子从尿道口排出，可以导致不育之外，对人体无任何伤害，假如精神放松，则很有可能不药而愈。
在这些相关因素中，心理因素说难不难，说易也不易，学习放松及身体锻炼很重要，特别是PC肌锻炼。如在临床上遇到有相似症状的男性朋友们，都应及时就医，以免错过较好治疗时机。
【本文由九江新世纪医院供稿】
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