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常吃四种食物治疗皮炎有帮助

常吃四种食物治疗皮炎有帮助

  夏季是皮炎的高发季节,皮炎的发病原因很复杂,包括内在因素和外在因素,患者平时要用温水洗脸,勿用过热的水或者冷水清洗,以免导致对皮肤的刺激,在饮食方面,患者要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

  预防皮炎可以多吃以下食物:

  1、番茄

  番茄内含有大量的维生素以及苹果酸、柠檬酸,还有大量的矿物质,具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

  2、韭菜

  韭菜内含有维生素b,维生素c,胡萝卜素,蛋白质,纤维素以及钙、铁、磷等微量元素,有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治皮炎湿疹。

  3、苦瓜

  苦瓜作为常见的一种蔬菜,其实是有很多功效的,因为苦瓜中含有奎宁,具有止痒祛湿和清热解毒的功效,可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

  4、芹菜

  芹菜内也含有大量的微量元素和矿物质,具有利湿、化湿的功效,可有效防治皮炎湿疹的复发。

  求医网温馨提示:过敏性皮肤在选用化妆品是要选用温和型的,泡沫较多,去角质的较好别用。勿用碱性较大的肥皂清洗皮肤,会加重炎症。

  【参考文献:《皮炎治疗100法》《皮肤病治疗经验集》】

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