排卵障碍是女性不孕的重要原因之一，给不少女性的正常生活和生育带来了严重的困扰，很多女性朋友为此痛苦不已。那么，排卵障碍该怎么预防呢?下面，小编将为你详细介绍女性排卵障碍该怎么预防。
专家指出，排卵是生育的最基本要求，有规律的排卵才能顺利地生育，排卵障碍占女性不孕的25%至30%，是女性不孕的最主要原因。卵巢不排卵就没有卵子去和精子结合，也就谈不上受孕的问题。排卵是卵巢的主要任务，因此，排卵障碍必然导致不孕。
女性排卵障碍该怎么预防?
方法一：注意饮食问题
女性排卵障碍的预防，首先应注意饮食问题。富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等，对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。
另外，吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，想要孩子的女性应该戒掉;同时，在饮食上应避免摄入太多的高热量食物。
方法二：注意体重问题
女性排卵障碍的预防，体重问题也很重要。
女性肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。
方法三：注意月经问题
女性排卵障碍的预防，月经问题也是一个关键点。
女性朋友应注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
温馨提示：希望女性能掌握以上的相关知识，身体出现异常症状应及时去正规就医，查明原因后，在医生的指导下对症施治，这样才能早日康复。
【参考文献：《生殖疾病学》】
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排卵障碍是什么造成的
卵泡发育及排卵是由下丘脑垂体卵巢性腺轴调控的，所以性腺轴的任何一个部位异常都可引起排卵障碍。一，下丘脑性无排卵，主要包括1器质性因素所致的排卵障碍，如颅咽管肿瘤、外伤、颅内感染等，2功能性因素，严重的精神障碍或过度的紧张，体重过轻或肥胖，剧烈运动，神经性厌食，长期服用安定镇定类的药物，避孕药、减肥药等。二垂体性无排卵，包括希恩综合症、垂体肿瘤、垂体促性腺激素低下性闭经，功能性高泌乳素血症。三卵巢性无排卵，包括卵巢发育异常，卵巢早衰，多囊卵巢综合症，未破裂卵泡黄素化综合征，卵巢手术切除，或放射治疗后卵巢功能丧失等。四其他内分泌器官功能异常，包括甲状腺、肾上腺功能异常所导致的排卵障碍。建议患者要去医院进行正规的排卵功能异常的检查，针对病因给予对症治疗。
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排卵障碍如何治疗好呢
有绝经不好的情况，看是激素排泄不好，还是卵巢有生长发育不好的情况引来的，要针对来救治的， 指导意见： 所以仔细检查看激素排泄，卵泡发育的情况，月经等都要仔细检查，看具体的情况来吃药物，做手术等来救治，这样才有可能彻底恢复的。需求注意平时要注意体检，平时不要暴躁易怒，不要熬夜，多休息。
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排卵障碍该如何治疗
如果没卵泡长大，自身在月经第3天可以测窦卵泡及激素水平的，动用许多促排卵的药物，根据自身体重估算用量，目前动用促排卵救治，服食剂量越大，时间越长，周期则会缩的越短，月经第10-11天就可以检验，也可以做试管婴儿的，用大剂量药物排出来10-20个卵子，实施体外胚胎培育，然后放入子宫。需要强调的是忌吃辛辣油腻刺激性的食物，避免寒冷的食物，而且饮食要有营养，易于消化。
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排卵障碍治疗方法有哪些
如果是由于输卵管堵塞引来的绝经不顺畅，可以实施输卵管打通的手术，如果是由于卵泡生长不良引来的，建议可以用许多激素类的药物增进卵泡的生长以及绝经，并且可以在月经已经结束以后已经开始到医院实施子宫B超仔细检查，监测数据出准确的绝经时间按排同房，大幅提高女性分娩的概率。特别声明保持良好愉悦的心情，不饮酒抽烟，避免劳累。
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排卵障碍会有什么症状
月经不规律：周期过长或过短，尤其是多囊卵巢患者通常拆分排卵障碍。不能够确认绝经时间及有否绝经：通过绝经测试纸、测量体温均不能够确认绝经时间，但睡眠不好或操劳都会引来基础体温的发生改变。黄素化：有绝经峰值，但卵子不能够排出来，构成黄素化，如部分病人一年12个月中有10次再次发生黄素化，卵子不能够排出来，可以相信是排卵障碍。需要强调的是不要吃刺激性食物，不要吃激素类食物，多吃些新鲜水果和疏菜。
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要怎么治疗排卵障碍引起的不孕呢
如果卵巢排卵障碍确实有可能会致使不育的，这种情况可以适当的用许多药物来增进绝经。如果卵泡发育正常，可以在月经第10天已经开始做B超监测数据卵泡在发觉卵泡长到18毫米约莫时，就可以麻醉促排卵的药物了。一般在麻醉药物以后，48小时内就会绝经，所以在这段时间同房怀上的几率比较大。需要强调的是日常要学会自我调节，放松心情，不要有过大的精神和心理压力。
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